Ostré bolesti krku

Abstrakt: Bolesť krku je odpoveďou na zranenie, napätie, ochorenie alebo opotrebenie medzistavcových platničiek krčnej chrbtice, ako aj reakciu na nesprávny pohybový obrazec. Ak akútna bolesť nastane po zranení, infekcii alebo pretrváva viac ako 3 dni, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Bolesť krku, znecitlivenie prstov, chrbtica, MRI krčnej chrbtice, spondyloartróza, spondylóza, kýla, vyčnievanie medzistavcových platničiek, trauma, radikulopatia

Akútna bolesť krku je ostrá, intenzívna bolesť, ktorá vyžaruje z hlavy, ramien, ramien alebo rúk. Zvyčajne ustupuje do niekoľkých dní, ale ak bolesť pretrváva dlhšie ako 3 dni, musíte navštíviť lekára. Samotný pacient hrá hlavnú úlohu pri prevencii, liečbe a zotavovaní sa z bolesti krku. Chronická bolesť krku však nemusí reagovať na domácu liečbu a vyžaduje si odborné posúdenie.

Akútna bolesť na krku začína náhle, rýchlo naberie rýchlosť a behom niekoľkých dní zmizne. Bolesť môže prísť a odísť a pri určitých pohyboch sa môže zhoršiť. Ďalšou časťou tela môže byť aj zdroj bolesti krku. Ak bolesť vyžaruje do ramien, ramien, pod lopatkou a spôsobuje znecitlivenie prstov, znamená to, že došlo k porušeniu koreňa miechy v krčnej chrbtici. V tomto prípade musíte navštíviť lekára alebo urobiť MR MR krčnej chrbtice na vysokom poli.

Druhy bolesti krku

Krčka chrbtice je vysoko pohyblivá, vďaka čomu je extrémne náchylná na zranenia a namáhanie. V závislosti od závažnosti zranenia sa intenzita bolesti krku mení od miernej po neznesiteľnú. Bolesť krku môže byť tiež akútna alebo chronická..

Akútna bolesť krku sa objaví náhle a zvyčajne zmizne po niekoľkých dňoch. Akútna bolesť zvyčajne pochádza zo svalov, väzov, kĺbov a medzistavcových platničiek.

Chronická bolesť krku trvá dlhšie ako 3 dni počas určitých akcií sa môže cítiť neustále alebo zintenzívňovať. Aj keď zdroj chronickej bolesti krku nie je vždy možné identifikovať, hlavné faktory zahŕňajú poškodenie nervov, tvorbu jazievového tkaniva, spondyloartrózu, spondylózu, herniované disky a vyčnievanie medzistavcových platničiek. Ľudia trpiaci chronickou bolesťou krku sa odporúča navštíviť lekára, zistiť príčinu bolesti a vyhľadať liečbu. Dôležité! Komplikácie osteochondrózy chrbtice, ako je herniácia a vyčnievanie medzistavcových platničiek, spondyloartróza v krčnej chrbtici, postupujú obzvlášť rýchlo a liečba by sa mala prijímať čo najskôr..

Príčiny akútnej bolesti krku

Väčšina epizód akútnej bolesti krku je spôsobená napínaním alebo trhaním svalov alebo iných mäkkých tkanív chrbta (väzov a šliach). Tento typ zranenia môže byť spôsobený núteným vonkajším nárazom (napríklad zranením krčnej chrbtice) počas dopravnej nehody alebo namáhaním krku (napríklad spánkom v nepohodlnej polohe alebo nadmerným namáhaním chrbtice)..

Poranenie krčnej chrbtice

Whiplash je zranenie krčnej chrbtice spôsobené náhlym pohybom krku dozadu a dopredu v dôsledku násilnej vonkajšej sily pripomínajúcej whiplash. Najčastejším príznakom poranenia krčnej chrbtice je bolesť krku, ktorá sa môže pohybovať od miernych pocitov brnenia po silnú, takmer neznesiteľnú bolesť. Medzi ďalšie príznaky whiplashu patrí stuhnutosť krku alebo znížený rozsah pohybu, cervikálna nestabilita, bolesť ramena a / alebo hornej časti chrbta a bolesť hlavy. Okrem toho sa u pacienta môže vyskytnúť brnenie, slabosť alebo znecitlivenie vyžarujúce z ramena a / alebo ramena..

Whiplash je závažný stav charakterizovaný dlhodobými, komplexnými a rozmanitými príznakmi. Pridružené lézie môžu byť tiež symptomatické. Patria sem poranenia ramena, otras mozgu a radikulopatia (štipnutý nerv, ktorý má za následok bolesť vychádzajúcu z ramena)..

Liečba whiplash zahŕňa fyzickú terapiu, úľavu od bolesti, psychoterapiu, manuálnu masáž a reflexológiu.

Po poranení krčnej chrbtice je potrebné urobiť MRI krčnej chrbtice, pretože všetky príznaky sú často spojené s akútnou herniou krčnej chrbtice. V takom prípade je potrebné zmeniť taktiku liečby..

Nebezpečné príznaky whiplash

Každému, kto je účastníkom nehody, sa odporúča navštíviť lekára. Nasledujúce príznaky si však vyžadujú okamžité odborné posúdenie:

  • silná bolesť;
  • nestabilita krčnej chrbtice;
  • bolesť, brnenie, necitlivosť a / alebo slabosť, ktorá vyžaruje z ramena, ramena a / alebo ruky;
  • problémy s rovnováhou alebo koordináciou;
  • duševné problémy vrátane zvýšenej podráždenosti, depresie, problémov so spánkom, zníženej koncentrácie a ďalších významných zmien v správaní.

Natiahnutie krku

Keď sú vlákna krčných svalov alebo šliach stiahnuté a roztrhané, nastane roztiahnutie krku. Závažnosť úseku sa môže meniť v závislosti od veľkosti trhliny a jej umiestnenia. Vyvrtnutie krku sa zvyčajne ustáli samo o sebe v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov a intenzita bolesti sa môže pohybovať od miernej po neznesiteľnú..

Bolesť podvrtnutia môže sprevádzať zranenie alebo sa môže objaviť nasledujúci deň v dôsledku zápalového procesu. Niekedy príznaky progredujú tak pomaly, že ani lekári nedokážu určiť presnú príčinu. Bolesť krku spôsobená výronom sa zvyčajne zhorší počas prvých dvoch dní po zranení..

Hoci sa výrony liečia niekoľko týždňov, príznaky sa zvyčajne vymiznú do jedného týždňa.

Medzi bežné príznaky kmeňa krku patrí:

  • bolesť lokalizovaná v krčnej oblasti. Pri podvrtnutí sa bolesť zvyčajne cíti pozdĺž chrbta krku alebo hlavne v krku a čiastočne v blízkych oblastiach, ako je chrbát hlavy, horná časť chrbta a / alebo rameno;
  • Pulzujúca bolesť. Tupá bolesť môže viesť k narušenému spánku v noci a zníženej koncentrácii počas dňa;
  • ostrá bolesť. Rezná bolesť je pravdepodobne najnepríjemnejším príznakom krku;
  • bolesť, ktorá sa zvyšuje s pohybom. V niektorých prípadoch môžu byť záchvaty akútnej bolesti vyvolané určitými pohybmi alebo činnosťami;
  • svalové kŕče. Zápal spôsobený zranením môže vyvolať bolestivé kŕče v poranenom svale a dokonca aj priľahlých svaloch;
  • stuhnutý krk. Tuhosť krku pri napínaní svalu je spojená s opuchom a / alebo napätím svalov v dôsledku zranenia.

Liečba namáhania krku zahŕňa zmenu aktivity (odpočinok na posteli), aplikáciu chladu a tepla, užívanie nesteroidných protizápalových liekov, fyzikálnu terapiu, manuálnu masáž a akupunktúru. Kinesio nahrávanie v tomto prípade veľmi pomáha..

Závažné príznaky sprevádzajúce kmeň krku

Ak sa výron krku objaví v dôsledku náhlej alebo objemovej traumy, môže to byť sprevádzané ďalšími problémami, ako napríklad zlomeninou stavca alebo herniovaným diskom. Navštívte svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov:

  • bolesť, brnenie, necitlivosť a / alebo slabosť, ktorá vyžaruje z vašich ramien, ramien alebo rúk;
  • bolesti hlavy alebo závraty;
  • problémy so zrakom alebo citlivosť na jasné svetlo;
  • nestabilita krčnej chrbtice;
  • porušenie obratnosti prstov;
  • problémy s chôdzou (neschopnosť udržať rovnováhu);
  • strata kontroly nad močením alebo vyprázdňovaním.

Ak bolesť krku trvá 2 týždne až 3 mesiace alebo je sprevádzaná bolesťou rúk, zníženou citlivosťou alebo pocitmi mravcovania, je spôsobená špecifickým anatomickým problémom. Táto bolesť sa nazýva cervikálna radikulopatia..

Cervikálna radikulopatia

Cervikálna radikulopatia je bolesť / necitlivosť / mravčenie v krku a pažiach spôsobené poranením alebo zápalom koreňa krčka maternice. Príznaky neurologických deficitov (znecitlivenie, mravčenie, reflexné zmeny, slabosť) sa môžu rozšíriť až na rameno, rameno, ruku a prsty..

Medzi hlavné príčiny cervikálnej radikulopatie patrí:

  • cervikálna foraminálna stenóza. Zúženie foraminálneho foramenu (kostný priechod, cez ktorý nervový koreň opúšťa miechový kanál), môže zvierať nervový koreň. Degeneratívne zmeny spôsobené osteochondrózou krčnej chrbtice môžu viesť k tvorbe kostných výrastkov na stavcoch (osteofyty), zhrubnutiu väzov alebo herniovanej platničky. Cervikálna foraminálna stenóza je najbežnejšou príčinou cervikálnej radikulopatie;
  • herniovaný krčný medzistavcový disk. V tomto prípade je príčinou krčnej radikulopatie zápal alebo kompresia nervového koreňa herniovým materiálom. Herniovaný disk sa často vyskytuje v dôsledku zranenia alebo namáhavej činnosti.

Medzi ďalšie príčiny cervikálnej radikulopatie patrí zlomenina, opuch a infekcia.

Hlavným príznakom cervikálnej radikulopatie je bolesť, ktorá sa šíri do ramena, krku, hrudníka, hornej časti chrbta a / alebo ramien. U osôb trpiacich rádikulopatiou sa môžu vyskytnúť svalové slabosti, necitlivosť alebo brnenie v rukách a rukách. Medzi ďalšie príznaky patrí zlá koordinácia, najmä v rukách.

Liečba cervikálnej radikulopatie zahŕňa stresovú spinálnu trakciu, cvičenie, fyzioterapiu, manuálnu masáž a reflexológiu. V ťažkých situáciách môže byť potrebný chirurgický zákrok.

Závažné príznaky cervikálnej radikulopatie

V zriedkavých prípadoch môžu príznaky cervikálnej radikulopatie (znížená citlivosť a / alebo slabosť) pokračovať aj napriek liečbe. Čím dlhšie človek zažije znecitlivenie a / alebo slabosť v ramene, paži alebo ruke, tým vyššia je pravdepodobnosť vzniku chronických neurologických deficitov. Ak sa stav pacienta počas konzervatívnej liečby zhoršuje, môže byť indikovaný chirurgický zákrok..

Diagnóza akútnej bolesti krku

Diagnóza akútnej bolesti krku začína konzultáciou s odborníkom. Pri prvom vymenovaní lekár vypracuje anamnézu a vykoná dôkladné fyzikálne vyšetrenie. Na základe výsledkov vyšetrenia bude pacient odoslaný na ďalšie vyšetrenia, ktoré môžu zahŕňať laboratórne testy (ak je podozrenie na infekciu alebo nádor), ako aj zobrazovacie testy, ako sú röntgenové lúče, počítačová tomografia (CT) a magnetická rezonancia (MRI). Ak je bolesť krku prítomná dlhšie ako 3 dni, je potrebné začať diagnostikovať pomocou MRI krčnej chrbtice na MRI stroji s vysokým poľom..

Článok bol pridaný do Yandex Webmaster 2019-07-23, 15:45.

Trpíte bolesťou krčnej osteochondrózy? Príčiny, vlastnosti, liečba a prevencia nepríjemných symptómov

SHOC zaberá 50% všetkých typov osteochondrózy. Patológia je veľmi častá, po 40 rokoch je prítomná v 70% populácie. Hlavným dôvodom je fyzická nečinnosť a sedavý životný štýl.

Prečo sa vyskytuje bolesť??

Bolesť nastáva v dôsledku poškodenia a transformácie medzistavcových platničiek. Ľudská chrbtica, nosný prvok kostry, je veľmi tuhá a pevná štruktúra. Pri tom všetkom si stĺpec chrbtice zachováva svoju flexibilitu, bez ktorej by ľudské telo nebolo nepohyblivé. Ľudia berú prácu chrbtice ako samozrejmosť a ani nenapadajú jej podporu.

Najzraniteľnejšou a najmobilnejšou časťou chrbtice je krčná oblasť. Skladá sa zo 7 stavcov. Tu sú zložité, ale ich zaťaženie je dosť veľké. Bližšie k spodnej časti lebky sú menšie a menšie. Podporujú váhu hlavy, chránia nervy od mozgu po zvyšok tela.

S cervikálnou osteochondrózou (SCH) sa v medzistavcových platničkách vyvíja degeneratívny proces, ktorého štruktúra sa mení. Pružnosť chrupavky je úplne stratená, jadro disku klesá v dôsledku vysychania metabolických porúch. Obratle sa pohybujú bližšie k sebe a začnú sa trieť o seba. To vedie k deformáciám a trhlinám, rozvoju zápalu..

V dôsledku toho zhutňovanie diskov vedie k strate absorpčnej kapacity nárazov. Začnú mačkat a zvierať nervové zakončenie..

Samce stavce začnú tlačiť na chrupavku, pretože už nedochádza k amortizácii. To vedie k vzniku mikrotrhlín na už zdeformovaných diskoch. Postupne sa zväčšujú a medzikmeňová fibróza, ktorá obmedzuje buničinu disku, je poškodená čiastočným alebo úplným pretrhnutím..

Jadro disku vypadne a vytvorí výčnelok - výčnelok disku alebo medziobratlová hernia. V druhom prípade buničina vstupuje do miechového kanála. Po prvé, sú ovplyvnené nervové vlákna a krvné cievy. Vedenie nervových impulzov a prísun krvi do mozgu sú výrazne prerušené. Bolesť s týmito javmi sa zvyšuje a stáva sa chronickou.

Ako sa záchvaty vyvíjajú?

Útoky sú výsledkom dlhého statického držania tela: sedenie pri počítači, mikroskop, stôl atď. Svaly postupne atrofujú bez stresu. Už sú jedným z najslabších v oblasti krku. Nehybnosť vedie k nárastu hmotnosti, kalórie sa ukladajú ako záchranné lano v žalúdku.

Svalové kŕče v dôsledku statického stresu. Ich reflexná kontrakcia je pokusom o sebaobranu. Okrem toho môžu stlačiť nervové korene, objaví sa krčný lumbago - cervikalgia.

Exacerbácie SHOC

Exacerbácie sa vyskytujú v dvoch prípadoch - po dlhšom sedení alebo prebudení ráno. V noci je postoj dosť nehybný, posteľ je často nesprávna: mäkká, s vysokými vankúšmi, nepravidelným tvarom atď. Krčná chrbtica teda opäť nie je v najlepšej výhodnej polohe - nezdravá.

Svalové kŕče nie sú dlhé roky. To znamená silnú bolesť. Zvyšujú sa s najmenšími pohybmi hlavy - smiechom, kašľom, kýchaním atď. Medzi faktory zhoršovania patria:

  • podchladenie;
  • trauma;
  • nervové a fyzické preťaženie;
  • náhle pohyby hlavy;
  • nesprávna masáž alebo ručné akcie.

príznaky

Symptomatické prejavy SHOC v pokročilých štádiách sú veľmi jasné. Zvážte, kde človek obvykle bolí, aké nepríjemné pocity ho obťažujú, kde dávajú.

  1. Bolesť krku - krčka maternice. V počiatočnej fáze choroby sú slabé a nudné, cítia sa po dlhom sedení v jednej polohe. Po odpočinku prechádzajú. S postupujúcimi zmenami sa stávajú chronickými, bolesťami, intenzívnejšími a predĺženými. Keď sú nervové zakončenie stlačené, menia sa na akútne útoky. Bolesť je cítiť hlboko v tkanivách krku a často vyžaruje do lopatky, chrbta, ramena, kľúčnej kosti v závislosti od úrovne koreňov..
  2. Bolesť hlavy - vyskytujú sa hlavne v noci alebo po fyzickej námahe. Postupom času prechádzajú z týlneho telesa do parietálnych a časových častí hlavy a pulzujú. V neskorších fázach praskajú.
  3. Bolesť v krku a tváre - vo forme kŕčov v krku a brnenie v tvári. Zvýšené pri prehĺtaní. Veľmi silná pulzujúca bolesť v očiach.

Nasledujúce príznaky tiež naznačujú progresiu choroby:

  • napätie v hlave a krku;
  • obmedzený pohyb v krku;
  • hluk, zvonenie, pískanie v ušiach;
  • na druhom mieste po bolesti sú závraty;
  • zvýšená únava;
  • ťažkosti so sústredením sa v práci;
  • periodická necitlivosť jazyka, dolná čeľusť.

Ťažká bolesť v zadnej časti hlavy

Podľa úrovne zovretých koreňov je bolesť lokalizovaná na nasledujúcich miestach:

  • úroveň 1 stavca krku - bolesť sa vyskytuje v dolnej časti koruny;
  • 1 a 2 stavce - v korunke a týlni;
  • 2 a 3 - zostupuje od chrbta hlavy k krku;
  • 3 a 4 stavce - v dolnej časti týlu;
  • 4 a 5 - na samom spodku hlavy, dávajúc plecia a goliera;
  • 6 stavcov - bolesť v dolnej časti hlavy je sprevádzaná poruchami dýchania (pocit nedostatku vzduchu);
  • 6-7 stavce - bolesť obklopuje celú hlavu a vyžaruje do srdca.

Záchvatová neuralgia môže byť podporená:

  • kŕče krčných svalov;
  • proliferácia osteofytov;
  • štípanie a stláčanie týlových nervov, stavcových nervov;
  • intrakraniálna hypertenzia.

závrat

Častým a silným závratom je skorý príznak. Môžu sa vyskytnúť rýchlym pohybom krku a ráno po prebudení. Sprevádza ich stmavnutie očí, dezorientácia a rovnováha. Závraty sú vyvolané hypoxiou mozgu, keď stlačené cievy nie sú schopné zásobiť mozog výživou a kyslíkom v dostatočnom množstve.

Hluk v ušiach

Cervikálna osteochondróza (SCO) často vyvoláva hluk, zvonenie, kongesciu v ušiach a bolesť. Takéto príznaky pri osteochondróze sa vyskytujú u 55% pacientov..

Hypoxia tkaniva a zvýšený intrakraniálny tlak narušujú venózny výtok s podvýživou stredného a vnútorného ucha. V dôsledku toho trpí celý vestibulárny aparát. To všetko je doplnené zúžením tepien. V stlačených cievach krv získava vírivý pohyb. Ucho vníma tieto zvuky ako šum..

diagnostika

Vykonávajú sa inštrumentálne štúdie:

  1. Najbežnejšou diagnózou je röntgen. Fotografie sa snímajú v rôznych projekciách. To vám umožní zistiť zníženie výšky disku, prítomnosť výčnelkov, hernií a osteofytov..
  2. Na komplikácie alebo v počiatočnom štádiu, keď sú zmeny minimálne, sa na diagnostiku používajú CT alebo MRI.
  3. Dopplerova štúdia - ukazuje stav stavcov, ich zúženia a problémové oblasti.

Čo robiť v čase útoku?

  • V okamihoch exacerbácie musíte v prvom rade relaxovať, mať pohodlnú polohu. Ako bolo uvedené vyššie, svalové kŕče sa stali príčinou bolesti, takže môžete brať svalové relaxanciá - Sirdalud, Midocalm. Počas obdobia remisie sa s nimi zaobchádza v kurzoch. Analgetiká - Ketorol alebo Ketanov pomôže zmierniť bolesť.
  • V prípade zápalových procesov a zachytenia nervov sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky: diklofenak alebo ibuprofén, voltarén, ortofén atď. Ľahko si môžete trieť krk..
  • Pri neznesiteľnej bolesti môže neurológ uplatniť blokádu novokainu.

Musíte konať so studeným ľadom zabaleným v uteráku, chladnom obklade, masti s mentolom. Zároveň sa nervové zakončenia uvoľnia..

Ako sa zbaviť choroby?

Keďže hlavnou negatívnou príčinou exacerbácií sú statické záťaže, musíte zmeniť svoj životný štýl. Aby krk nepoškodil, musíte sedieť menej, pohybovať sa viac a zahriať sa, zmeniť stravu na správnu, robiť procedúry s vodou atď. Najdôležitejšia vec je fyzická aktivita v miernych medziach. Samotné lieky tento problém neriešia.

Ak máte nadváhu, musíte schudnúť. Váha - veľa stresu na chrbticu.

Okrem liekov a fyzioterapie je povinná aj miestna liečba ortézami. Vzťahuje sa to na golier Shants - fixuje stavce v správnej polohe, čo výrazne zlepšuje celkový stav..

Liečba je komplexná a jej ciele sú nasledujúce:

  • zlepšenie metabolických procesov a prietoku krvi v postihnutej chrbtici;
  • pokiaľ je to možné, obnovenie ničenia chrupavky;
  • symptomatická liečba vo forme zmiernenia symptómov bolesti;
  • netradičné metódy vo forme fyzioterapie, cvičenia, masáže, akupunktúry atď..

Lieky

Používané skupiny drog:

  1. Antispasmodiká: Drotaverin (No-shpa); Sirdalud; Midocalm; Trentalu.
  2. Sedatiká: Relanium; Sibazon; Seduxen.
  3. Na zníženie hypoxie mozgu: Cavinton, Vinpocetine, Cinnarizine.
  4. Ak chcete obnoviť chrupavkové tkanivo - ošetrite chondroprotektormi: Chondroxid Forte, Artra, Struktum, Alflutop, Teraflex.
  5. Pre zvýšenie metabolizmu a ochrany ciev - kurzy Actovegin, Piracetam, Neuromidin.
  6. Vitamínový komplex - injekcie B6, B12, E. Zlepšujú fungovanie nervového systému. V tabletách - Milgamma, Neuromultivitída.

Nesteroidné lieky

Tie obsahujú:

  • Nise;
  • diklofenak;
  • Ksefokam;
  • indometacín;
  • Voltaren;
  • Nimesil a mnoho ďalších.

Je ich veľa. Zmierňujú opuchy, znižujú bolesť a zápal v problémových oblastiach chrbtice. Môže byť tiež aplikovaný lokálne.

analgetiká

Tie obsahujú:

Lieky sú čisto symptomatické, nelieči príčinu patológie. Nemali by sa nadmerne využívať, a to ani s dobrou toleranciou a dobrým účinkom. Faktom je, že negatívne ovplyvňujú srdce a krvotvorbu, čím zvyšujú riziko rakoviny..

Nesteroidné protizápalové lieky vo forme mastí:

  • Nise;
  • Gél Voltaren;
  • diklofenak;
  • Butadion;
  • ibuprofen;
  • Apizartron;
  • paprika;
  • nimesulid;
  • Movalis;
  • Fastum gél.

Majú tiež protizápalové a opuchové účinky. Po aplikácii na miesto lézie je krk zabalený do šálu, aby sa zlepšil hojivý účinok.

Masti môžete používať napríklad s chondroprotektormi - napríklad s chondroxidom. Spomalujú proces opotrebovania tkanív medzistavcových platničiek.

Korenie omietka

Pepřová omietka pre SHOX je účinným liekom. To môže zmierniť bolesť aj pri absencii účinku z tabliet a injekcií. Obsahuje extrakt horúcej papriky. Zvyšuje mikrocirkuláciu krvi v bolestivej oblasti vďaka miestnemu dráždivému pôsobeniu. Jeho zložky nevstupujú do krvného obehu, pôsobenie je mierne a dlhé.

K zahrievaniu dochádza počas dňa, rovnomerne a výkonne. Bolesť a kŕče sú úplne zmiernené..

Náplasť neovplyvňuje samotnú príčinu osteochondrózy.

Manuálna terapia

Manuálna terapia má tiež obrovský pozitívny účinok, problém však spočíva v nájdení dobrého lekára. Negramotný manuálny operátor môže ochromiť. Špecialista pomôže zbaviť sa bolesti najmenej šesť mesiacov. Potom sa musí kurz opakovať.

fyzioterapia

Vždy dopĺňa lekárske ošetrenie. Medzi často používané postupy:

  1. UHF, magnetoterapia, elektroforéza s novokainom, liečba prúdmi rôznych frekvencií. Uvoľňujú svalové kŕče a dodávajú lieky presne do postihnutej oblasti.
  2. Akupunktúra - dokonale zmierňuje svalové kŕče v prípade bolesti hlavy a krku.
  3. Farmakopunkcia je tiež akupunktúra, ale so zavedením lieku. Účinok je silnejší ako pri tradičnej metóde.
  4. Parafínové ošetrenie, laserová terapia, ultrazvuk.
  5. Liečivé kúpele zmierňujú bolesť aj v pokročilom štádiu ochorenia. Cvičia soľné kúpele (najlepšie s morskou vodou), liečivé byliny, ihličnany.
  6. Morská soľ lieči patológie muskuloskeletálneho systému ako celku, bylinné prípravky pomáhajú obnovovať tkanivá. Ihličnaté kúpele pomáhajú zmierniť bolesť v neskorých štádiách osteochondrózy..

magnet

Magnetoterapia inhibuje zápalové procesy. Táto akcia je spôsobená statickým magnetickým poľom. Táto metóda je najúčinnejšia v kombinácii s vodoliečbou.

Magnetické pole eliminuje zápal postihnutých stavcov, zlepšuje odtok lymfy, normalizuje krvný obeh, zmierňuje bolesť blokovaním aktívnych nervových vlákien, zmierňuje závraty a bolesti hlavy.

Cvičenie doma

Po odznení akútnych príznakov choroby a nástupu remisie pomôže denné cvičenie fyzioterapie. Prispieva k vytváraniu svalového korzetu v krčnej chrbtici.

Gymnastiku je možné robiť vo výrobe bez toho, aby vstala zo stoličky. Stačí sa narovnať a vykonať nasledujúce cvičenia:

Rozťahovanie krčných stavcov:

  1. Posuňte chrbát hlavy mierne dopredu a posúvajte bradu čo najmenšie smerom k hrudníku. Položte dlaň na hlavu a vyvíjajte malý tlak. Hlava musí prekonať tlak.
  2. Potom môže byť dlaň umiestnená na pravej, ľavej a zadnej strane hlavy. A tiež s hlavou prekonať odpor ruky.
  3. Položte si bradu na hruď. Začnite drhnúť váš kľúčny kosť, čím sa zvyšuje amplitúda.

Jednoduché pohyby uvoľnia krčnú chrbticu a zlepší krvný obeh.

Jediným zákazom je, že nemôžete robiť rotačné pohyby s hlavou..

Vlastná masáž krku

Samomasáž nie je o nič menej účinná. Zmierňuje kŕče uvoľnením svalov a zlepšuje metabolizmus tkanív. Malo by sa to robiť pri sedení na tvrdom povrchu, v pohodlnej a uvoľnenej polohe..

Ak chcete masírovať pravú stranu, otočte hlavu doľava a ľavou rukou masírujte svaly krku. Druhá strana je rovnaká. Všetky pohyby sa vykonávajú zhora nadol a zo stredu na boky.

  1. Akákoľvek masáž začína hladením. Pri obidvoch dlaniach na oboch stranách sa vykonáva ľahký dotyk, čím sa postupne zvyšuje tlak rukami.
  2. Potom sa trenie uskutoční umiestnením všetkých 5 prstov v rôznych smeroch, akoby šlo o krk.
  3. Mali by ste sa pokúsiť uchopiť celú pokožku krku zozadu rukou a správne ju miesiť. V takom prípade je potrebné svaly uchopiť pod kožu..
  4. Palcami obidvoch rúk vykonajte kruhové hnetacie pohyby krku s veľmi malou amplitúdou, pohybujúce sa horizontálne.
  5. Ukončite reláciu hladením.

prevencia

Prevencia bolesti pri SHS zahŕňa:

  1. Vždy by ste si mali pamätať na svoju pozíciu - neskláňajte sa pri stole. Musíte sedieť rovno, operadlo stoličky by malo podopierať chrbát hlavy a chrbta.
  2. Každú hodinu je vhodné vykonávať masáž alebo zahrievanie krku..
  3. Na spánok by ste si mali kúpiť ortopedický vankúš a plochý matrac.
  4. Dôležitá je fyzická aktivita a správna výživa.
  5. Musí sa zabrániť podchladeniu a stresu.

Vždy sa vyskytuje bolesť krčnej osteochondrózy v pokročilom štádiu. Je dôležité rozpoznať problém včas a začať liečbu. Lieky, manuálna a fyzioterapia, cvičenie a masáž pomôžu zmierniť stav..

Bolesť krku pri otáčaní hlavy: čo robiť

Častejšie sa bolestivé pocity objavujú po spánku alebo vystavení nepriaznivému faktoru a zosilňujú sa pohybom. Iba s pomocou dôkladného vyšetrenia môžete zistiť ich pôvod a začať liečbu.

Príčiny a povaha bolesti

Bolesť v krku sa nazýva cervikalgia. Môže byť lokalizovaný na pravej alebo ľavej strane, v zadnej časti hlavy, môže byť ostrý alebo ťahaný. Niekedy sa bolesti hlavy alebo hrudníka. Sú také silné, že vás nútia zaujať pozíciu núteného tela. Trvanie exacerbácie dosahuje 1 - 2 týždne, niekedy 2 - 3 mesiace.

Naklonenie hlavy alebo otočenie do strany, sedavý spôsob života, podchladenie, svalové napätie v dôsledku nadmernej fyzickej námahy môžu vyvolať výskyt bolesti v krku. Pred bolesťou zvyčajne predchádzajú iné príznaky, ako je kŕč v krku.

Svalové napätie

To je častý dôvod, prečo bolí krk a neotáča sa. Často sa vyskytuje u športovcov, pracovníkov so silnou fyzickou prácou. Krk sa môže znecitliviť kvôli dlhému pobytu v jednej polohe, takže tento problém je bežný u vodičov a administratívnych pracovníkov.

Svalové choroby

Najčastejšou príčinou bolesti krku pri sústružení je zápal svalov (myozitída). Môže sa vyskytnúť v dôsledku nepohodlného držania tela počas spánku, po nadmernom zaťažení alebo podchladení, hlavne v dôsledku prievanu. Bez liečby sa hrče objavia v spastických oblastiach - bolestivé tesnenia.

Pri svalovom spazme, ku ktorému dochádza po poranení alebo náhlom pohybe hlavy, sa môže vyskytnúť ostrá bolesť krku.

Choroby chrbtice

Častým dôvodom, že je bolestivé otočiť hlavu, je osteochondróza krčnej chrbtice. Môže to viesť k posunu kĺbov a zachyteniu nervových koreňov a podľa toho k ešte väčšej bolesti. Dôsledkom neliečenej osteochondrózy je osteoartróza. Ochorenie je sprevádzané opotrebením a zničením chrupavkového tkaniva. Keď sa objavia dystrofické procesy, objaví sa silná bolesť.

Medzi ďalšie bežné príčiny bolesti rotácie krku patria:

  • herniované medzistavcové platničky (bolesť často vyžaruje do pleca);
  • zakrivenie chrbtice (skolióza, kyfóza);
  • spondyloartróza, spondylóza;
  • osteofyty;
  • výstupok do krčnej chrbtice;
  • vrodené chyby.


Choroby chrbtice môžu viesť k spinálnej stenóze a cervikálnej myelopatii. V niektorých prípadoch nie je poškodenie miechy bolestivé, spôsobuje znecitlivenie končatín a funkčné poruchy vnútorných orgánov.

Choroby chrbtice sú často sprevádzané bolesťou chrbta na krku.

Zmeny v oblasti hrudníka sa prejavujú aj bolesťou, ktorá najčastejšie vyžaruje na pravú stranu. Má boľavý charakter, objavuje sa pri fyzickej námahe..

Imunitné poruchy

Zmeny kostí môžu byť spôsobené imunitnými chorobami:

  • ankylozujúca spondylitída;
  • reumatické zmeny (artritída, polymyalgia);
  • psoriatická artritída.

Infekčné choroby stavcov

Ak to bolí otočiť krk doľava alebo doprava, stojí za to vylúčiť infekčné choroby kostrového systému, napríklad tuberkulózu alebo osteomyelitídu..

Vnútorné choroby

Bolestivosť v krku sa môže vyskytnúť v dôsledku ochorení mozgu, štítnej žľazy, kardiovaskulárneho systému, pľúc a zažívacieho traktu. Stáva sa to pri meningitíde, štítnej žľaze.

Ak je bolesť lokalizovaná vpredu, existuje možnosť kardiovaskulárnych chorôb, ako je srdcový infarkt alebo angína pectoris.

trauma

Bolesti môžu spôsobiť výrony svalov alebo väzov, subluxácie, praskliny a zlomeniny. A staré zranenia môžu tiež spôsobiť bolesť..

nádory

Príčinou bolesti môžu byť nádory chrbtice alebo miechy. Častejšie sú metastázujúce.

V onkológii je bolesť nepravidelná..

Operatívny zásah

Neúspešná operácia môže spôsobiť cervikaliu neznámej etiológie. Počas operácie môže dôjsť k poraneniu nervu alebo k narušeniu ciev, čo vedie k bolesti..

Iné dôvody

Bolesť krku vpravo alebo vľavo môže naznačovať nasledujúce patológie:

  • obrna;
  • retrofaryngeálny absces;
  • subarachnoidálne krvácanie;
  • lymfadenitída.

Prvá pomoc

Ak je bolesť silná, nezáleží na tom, či je spôsobená nepríjemnou pozíciou počas spánku alebo osteochondrózy, pacient potrebuje prvú pomoc. Odporúčania sú nasledujúce:

  • Postavte sa na pohodlné miesto, uvoľnite sa.
  • Doprajte si masáž, ktorá zlepší prietok krvi. Najúčinnejšou technikou je trenie.
  • Ak masáž nepomôže, položte teplú vyhrievaciu podložku na oblasť krku. V prípade pomliaždenia alebo iného mechanického poškodenia je vhodné na niekoľko minút použiť vyhrievaciu podložku s ľadom.

Tieto pokyny pomôžu zmierniť bolesť alebo ju úplne zbaviť..

Je nevyhnutné poradiť sa so špecialistom, ak mu bolí otočiť krk dlhšie ako 3 dni v rade, ak sa nedá otočiť o uhol väčší ako 15˚, alebo ak bolesť sprevádza necitlivosť a iné príznaky.

Ktorý lekár lieči bolesť krku?

Ak to bolí otočiť hlavu na stranu, vertebroológ, traumatológ, reumatológ, onkológ alebo neurológ môže pomôcť s problémom. Výber ošetrujúceho lekára závisí od príčiny bolesti.

Niekedy je potrebný aj endokrinológ a ORL konzultácia..

diagnostika

Keď idete do nemocnice, lekár vyšetrí pacienta, prehmatá boľavé miesto a preverí anamnézu. Musí sa vyšetriť chrbtica a mozog. Diagnóza sa určuje na základe výsledkov inštrumentálneho vyšetrenia. Je predpísané röntgenové snímanie, CT alebo MRI, ultrazvuk ciev hlavy a krku.

Na určenie príčiny bolesti sú vylúčené choroby orgánov ORL a štítnej žľazy. Ďalej sa môže vyžadovať ultrazvukové vyšetrenie štítnej žľazy a fluorografia. Pacient musí podstúpiť krvný a močový test.

liečba

Liečba bolesti krku pri otáčaní hlavy by sa mala začať pokojom. Ak je bolesť spôsobená nadmerným namáhaním alebo natiahnutím, príznaky pominú po 2 až 3 dňoch s výhradou úplného odpočinku.

Pri mióze je lepšie liečiť lokálnymi protizápalovými liekmi a teplom (je vhodná teplá vyhrievacia poduška alebo šál okolo krku). Je dôležité vyhnúť sa prievanu a chladu. Keď idete von, krk dobre zabalte.

Zahrievanie alebo cvičenie je úplne kontraindikované. Akýkoľvek nesprávny pohyb krku povedie k väčšej bolesti..

Ak príznaky pretrvávajú aj po 3 dňoch liečby, musíte ísť do nemocnice. Nemá zmysel pokračovať v liečbe doma, situáciu môžete len zhoršiť.

Po vyšetrení a diagnóze lekár predpíše správnu liečbu. Existuje mnoho spôsobov liečby - lieky, fyzioterapeutické procedúry, masáže, fyzioterapeutické cvičenia. V prípade závažných patológií je indikovaný chirurgický zákrok.

Lieky

Pri bolestiach v krku pomáhajú masti zo skupiny nesteroidných protizápalových liekov. Takéto lieky sú účinné:

Zmierňujú bolesť a znižujú zápal, môžu byť použité pri zraneniach, chorobách pohybového ústrojenstva a svalových chorobách..

Ak je bolesť spôsobená nepríjemným držaním tela počas spánku, potom sú vhodné analgetiká, ako je napríklad paracetamol..

S myozitídou a nadmernou záťažou sa svaly uvoľňujú a svalové relaxanty zmierňujú kŕče. Účinný mefedol, Midocalm, Sibazon. Pre svalové kŕče sprevádzané silnou bolesťou sa môžu použiť blokády.

Ortopedické metódy

Pre bolesť traumatického pôvodu je predpísané nosenie Shantsovho goliera. Je to dva typy - tvrdý a mäkký. V prvom prípade je krčná chrbtica úplne znehybnená, v druhom golier iba podopiera krk a nezafixuje ho v jednej polohe.

reflexné

Pomocou reflexológie sa môžete zbaviť bolesti a kŕče v krku, zlepšiť krvný obeh a pohyblivosť krku a normalizovať svalový tonus..

Elektroakupunktúra hrá dôležitú úlohu pri liečbe bolesti. Pomocou elektrického prúdu sú ovplyvnené body bolesti.

Ďalšou účinnou reflexnou metódou je akupunktúra (akupunktúra). Procedúra trvá 20-30 minút. Účinok nastane v krátkom čase. Pacient cíti úľavu už 3-4 dni.

LLL terapia

Toto je jedna z techník fyzioterapie. Bolesť v škvrne sa ošetruje laserom nízkej úrovne, ktorý má analgetické a protizápalové účinky.

Ultrazvuková terapia

Ultrazvuk je rovnako efektívny ako laser. Znižuje tiež kŕče a bolesti, znižuje zápaly, zlepšuje krvný obeh a všeobecne má priaznivý vplyv na nervové bunky..

Ultrazvuková terapia je pomocná technika, ktorá sa používa v spojení s liečbou liekom na zvýšenie terapeutického účinku.

masáž

Masáž krku pomáha zmierňovať svalové kŕče, preto výrazne zmierňuje stav pacienta. V žiadnom prípade by to však nemalo spôsobiť viac bolesti..

Masáž sa nepoužíva počas zhoršovania chorôb chrbtice, ako aj chorôb, ktoré sú sprevádzané zvýšením telesnej teploty. Pred začatím relácie musíte poznať presnú diagnózu..

Klasická masáž je určená na uvoľnenie svalov. Technika je nasledovná:

  1. Pomaly jemne hnette oblasť krku, nevyvíjajte silný tlak.
  2. Pri znižovaní bolesti aplikujte pozdĺžne a kruhové údery dlaňou najskôr v smere hodinových ručičiek a potom v opačnom smere. Opakujte 6-7 krát.
  3. Dokončite trením a poklepaním.

Ak sa dohodnete s osteopatom, koná priamo v biologicky aktívnych bodoch.

Telesná výchova

Svaly krku sú problematické pri tréningu, ale existujú cvičenia, ktoré zlepšujú stav krčnej a hrudnej chrbtice.

complex:

  • hlava sa nakláňa dopredu a dozadu, vpravo a vľavo;
  • cvičte „číslo osem“ (opíšte číslo 8 hlavou);
  • cvičenie goliera (sklon hlavy dozadu a dopredu, uchopenie a držanie krku rukami);
  • kruhová rotácia hlavy;
  • ručné cvičebné nožnice;
  • alternatívne kyvné ruky nahor a nadol;
  • otočenie trupu s rukami do strán.

Môžete robiť cvičenia s váhami alebo činkami vo svojich rukách. Vykonajte 10-15 opakovaní.

operácie

Chirurgický zákrok sa vykonáva, keď je konzervatívna terapia neúčinná. Operácii sa nedá vyhnúť v prípade onkologických formácií, medzistavcových prietrží, stlačenia koreňov miechy alebo miechy..

ethnoscience

Ak vyšetrenie nepreukázalo nič vážne, malo by sa použiť tradičné liečivo. Vhodné sú nasledujúce nástroje:

  • list kapusta - zmierňuje zápal;
  • obklad na báze harmančekového vývaru, meduňky alebo mäty - má protizápalové a analgetické účinky;
  • teplý uterák na čele a zadnej časti hlavy - znižuje bolestivosť.

Čo robiť?

Pri myozitíde by ste nemali aplikovať chlad. To len zhorší zápalový proces. Fyzioterapia a masáž bez lekárskeho predpisu sú kontraindikované. V akútnom období je dôležitý odpočinok.

Pri osteochondróze sú kruhové rotácie hlavy kontraindikované.

prevencia

Jednoduché odporúčania vám pomôžu zabudnúť na bolesť v krku:

  • spať na tvrdom matraci a ortopedickom vankúši;
  • robiť ranné cvičenia;
  • vyhnúť sa prievanu, byť blízko klimatizácie;
  • nevykonávajte náhly pohyb hlavy;
  • v chladnom období noste šál;
  • ak je práca sedavý, držte chrbát rovno, krk zahrievajte každých 30 minút.

Mali by ste viesť zdravý, a čo je najdôležitejšie, aktívny životný štýl, plávanie je užitočné. Nevyťahujte závažia, aby ste zabránili problémom s chrbticou.

Po ukončení liečby sa oplatí prehodnotiť váš životný štýl. Ak sa nezbavíte nepohodlných vankúšov a matracov, nedržíte chrbát rovno a nezohrievate sa, potom sa bolesť čoskoro opäť vráti.

Autor: Oksana Belokur, lekár,
špeciálne pre Vertebrolog.pro

Užitočné video o bolesti krku pri otáčaní hlavy

Zoznam zdrojov:

  • Igrunova N.A., Kutashov V.A. Reflexoterapia osteochondrózy krčnej chrbtice // Mladý vedec. - 2016. - č. 6. - S. 284-286.
  • I. Borščenko. Bolí krk - čo robiť? - 120 s.

Bolesť krku: príčiny, diagnostika a liečba

Prečo bolí krk

Ak je fyzická bolesť príčinou bolesti, s najväčšou pravdepodobnosťou prepracujete ruky a ramená. Ak človek trávi veľa času pri počítači a príliš sa nepohybuje, bolesť je pravdepodobne spôsobená myozitídou (zápal svalov)..

Najčastejšou príčinou bolesti krku je kompresia miechy, nervových koreňov alebo krvných ciev v herniovanom disku..

Aké choroby spôsobujú bolesť krku

Názov chorobypríznaky
Herniatizovaný disk v krčnej chrbticiTo spôsobuje ťahanie bolesti v ramene a krku, bolesti hlavy a závraty. Osoba pociťuje zníženie citlivosti ruky. Je to kvôli zovretiu nervového koreňa.
Cervikálna osteochondrózaŤažká, ostrá bolesť v krku, ktorá vyžaruje z ramena a zhoršuje sa pri otáčaní hlavy.
Spinálna stenózaSpôsobuje znecitlivenie rúk a horných častí tela, slabosť, narušenú funkciu mozgu.
Svalové kŕčeVyskytuje sa v dôsledku nadmerného namáhania krčných svalov, keď je v nepohodlnej polohe alebo počas dlhšej práce na počítači. Náhle prichádza, spôsobuje silné bolesti.
Cervikálna ischias, syndróm diskogénnej bolestiVyskytuje sa v dôsledku kompresie nervového koreňa herniovanou medzistavcovou platničkou s náhlymi pohybmi hlavy. Je sprevádzaná silnou bolesťou v krku, ktorá nezmizne 3 alebo viac dní. Krk sa často znehybní.
Cervikálna spondylózaSpôsobuje chronickú bolesť v krku, ramene alebo paži, ktorá môže trvať mesiace. Ochorenie spôsobuje hrubé deformácie stavcov.
Zápal šliach ramenného kĺbuZápal z ramenného kĺbu sa šíri do okolitých svalov a svalov krku, obmedzuje pohyb v krku, spôsobuje periodickú bolesť v ťahu a môže vyvolať rozvoj cervikálnej osteochondrózy..

Iné príčiny bolesti krku: cervikálna myozitída, nestabilita krčných stavcov, humorálne-lopatková periartritída, vyčnievanie disku v krčnej chrbtici, následky pôrodnej traumy, skolióza, premiestnenie krčných stavcov (listez).

Kedy navštíviť lekára

Neodkladajte návštevu neurológovi, ak sa obávate:

  • Bolesť krku, ktorá trvá viac ako tri týždne
  • Silné bolesti hlavy;
  • znecitlivenie, brnenie, slabosť v rukách alebo nohách;
  • predchádzajúce poranenie krku.

Komplikácie bolesti krku

Neošetrená bolesť krku môže viesť k závažným komplikáciám. V cervikálnej oblasti existuje veľa nervových kanálov a krvných ciev, ktoré živia mozog. Aj pri miernom posunutí krčných stavcov môže dôjsť k stlačeniu krvných ciev alebo miechových nervov..

Cervikálna osteochondróza môže narušiť mozgový obeh. Z tohto dôvodu sa vyskytujú pulzujúce bolesti hlavy, vegetatívno-vaskulárna dystónia a hypertenzia, problémy s kardiovaskulárnym a respiračným systémom, sluch, zrak, koordinácia..

Osteochondróza krčnej chrbtice môže viesť k syndrómu vertebrálnej artérie. Vertebrálna artéria dodáva krv do drene oblongata a cerebellum. Ak sa stlačí tepna, môže sa vyvinúť ischémia mozgu a miechy a môže dôjsť k mieche. Napríklad pri ťažkej osteochondróze môže byť prítomný syndróm stavcov..

Osteochondróza krčnej chrbtice vedie k deformácii stavcov, objaveniu sa osteofytov (rast kostí) a poškodeniu nervových koreňov - radikulopatii.

Kýla v krčnej chrbtici môže viesť k vážnym následkom - napríklad krčná ischémia alebo mozgová príhoda. Ak navštívite lekára včas, týmto komplikáciám sa dá ľahko vyhnúť..

Medzi vážne následky prietrže krčnej chrbtice sa stále častejšie vyskytuje výskyt mŕtvice. Preto je nesmierne dôležité nezačať s ochorením a včas sa poradiť s lekárom..

Recenzie liečby

Elena Arkadyevna Lisina veľmi pekne ďakujem, zachránil som ju. Som z mesta Luga. Kýla je veľmi veľká, stlačila som ju tak tvrdo, že som stonala bolesťou, a na nose bola dovolenka s dlhým letom, všetko som predpísala, všetko som odporučila a letela som odpočívať a všetko je zatiaľ v poriadku (sledovať všetky jej odporúčania) Zdravie pre ňu a jej rodinu. Zostaňte dlhšie na svojom mieste.

Diagnóza bolesti krku

Ak máte bolesti krku, navštívte neurológa. Lekár „Workshopu pre zdravie“ pohovorí s pacientom, vykoná vyšetrenie a pomocou komplexnej štúdie určí príčiny bolesti. Pomôžete lekárovi, ak presne opíšete príznaky, nezabudnite, keď ste prvýkrát cítili bolesť. Špecialisti našich kliník v Petrohrade identifikujú choroby v ranom štádiu pomocou nasledujúcich diagnostických metód:

Bolesť krku

dôležité!

Informácie v tejto časti nemožno použiť na autodiagnostiku a samoliečbu. V prípade bolesti alebo iného zhoršenia ochorenia by diagnostické testy mal predpísať iba ošetrujúci lekár. Pre diagnostiku a správne predpísanie liečby by ste sa mali skontaktovať so svojím lekárom..

Bolesť v krku - príčiny vzhľadu, za akých chorôb sa vyskytuje, diagnostika a metódy liečby.

Takmer dve tretiny ľudí zažilo bolesť krku - cervikalgia najmenej raz za život. Takáto bolesť nie vždy naznačuje vážne ochorenie. Ak sa však relapsy objavujú čoraz častejšie, môže to byť alarmujúci signál..

  1. vznikajúce z chorôb chrbtice (herniované medzistavcové platničky, artróza, dysfunkcia medzistavcových kĺbov) a subluxácia stavcov (whiplash). Dôsledky takýchto zranení sa môžu prejaviť po celý život;
  2. vznikajúce z iných dôvodov: infekčné a endokrinné choroby, nádorové procesy, reumatizmus.
  • všeobecná analýza krvi<>
  • chémia krvi<>
  • všeobecná analýza moču<>
  • C-reaktívny proteínový krvný test<>

dôležité!

Informácie v tejto časti nemožno použiť na autodiagnostiku a samoliečbu. V prípade bolesti alebo iného zhoršenia ochorenia by diagnostické testy mal predpísať iba ošetrujúci lekár. Pre diagnostiku a správne predpísanie liečby by ste sa mali skontaktovať so svojím lekárom..

Neprestajná bolesť krku. Aké sú dôvody, liečba

Pohodlie a bolesť krčnej chrbtice okamžite ovplyvňujú kvalitu nášho života. Bolestivé pocity nás nútia obmedziť minimálne pohyby, zákruty, ohyby. Pri tisíckach malých pohybov v obvyklom rytme života človek okamžite stráca svoju predchádzajúcu mobilitu z bolesti v krku..

Nanešťastie je bolesť krku často sprevádzaná svalovým napätím v oblasti ramien. Súčasne sa môže tiež bolieť chrbát hlavy a lebka. Všetci spolu nútia pacienta vyhľadať rýchlu pomoc pri jeho chorobe. Najprv však musíte pochopiť, čo spôsobilo taký stav..

Príčiny bolesti krku

osteochondróza

Cervikálna osteochondróza predstavuje okrem iného 25% prípadov. Poruchy chrbtice tiež vedú k zmenám v susedných tkanivách a svaloch. Ich výživa je narušená v dôsledku degeneratívnych procesov v stavcoch. Ovplyvnené sú aj paravertebrálne nervy. To všetko vyvoláva silnú bolesť krku..

Bolesť sa však necíti vždy, ale zhoršuje sa. Prehĺbiť nepríjemné držanie tela vo sne alebo nepríjemnom otočení krku a tela.

hypotermia

Bežná situácia, keď vkĺzate v doprave alebo doma. Niektorí ľudia jednoducho potrebujú prejsť zlým počasím s otvoreným krkom. A takmer nasledujúci deň začne bolesť krčnej chrbtice mučiť.

Zapálené sú aj svaly, ktoré sú blízko. Rameno môže bolieť a horná časť hrudníka môže byť stuhnutá. Ak je to možné, zabránite ochladeniu svalov.

zranenia

Nemusíte byť vážne zranení, aby ste poškodili svaly krku. Dokonca aj nepríjemné ostré zatáčanie môže spôsobiť svalové poškodenie. Neúmyselné ohnutie môže tiež zvierať nervy. V tomto prípade bude bolesť horieť a ostrá..

Ak sa nerv zapáli, bolesť pretrváva dlho. Aby sa zmiernila bolesť, musí sa zvoliť určitá poloha hlavy a krku.

Ak dôjde k úrazu pri športe alebo v domácnosti, čo najskôr sa obráťte na lekára. Röntgenové lúče určia, či existuje zlomenina stavcov. V tomto prípade by sa pohyby krku mali úplne vylúčiť. Liečebné opatrenia určí lekár.

Okrem zlomeniny je možné napnúť svaly alebo pretrhnúť šľachy a väzy. V každom prípade je vylúčená samoliečba..

Zápal svalov

Chladenie nie vždy spôsobuje zápal svalových vlákien (myozitída).

Je možné aktivovať zápalový proces kvôli mnohým chorobám. Tie obsahujú:

Bolesť krčných svalov sa stáva viditeľnou a nezastaví sa na dlhú dobu. Okrem štandardného ošetrenia masti, krémmi je potrebné zvýšiť imunitu a odstrániť intoxikáciu. Prediskutujte lieky, ktoré sú pre vás vhodné, so svojím lekárom..

Stresová bolesť

Stres spôsobuje svalové kŕče v oblasti hlavy a krku. Svalové napätie trvá až niekoľko dní. To súčasne s vazospazmom prispieva k tomu, že sa vyskytuje bolesť.

V tomto prípade nebude bolesť v krku taká silná ako bolesť hlavy. Ale napätie bude stále spôsobovať nepohodlie spolu s bolesťou v týlnej oblasti..

Liečba bolesti krku

Terapia liekmi proti zápalom svalov a kĺbov nebude bez liečby ortopedickými prípravkami prínosom. Medzitým, zatiaľ čo lieky pôsobia na chrbticu a svaly zvnútra, liečba špeciálnymi zariadeniami sa dopĺňa zvonka. Tento komplexný prístup vám pomôže dosiahnuť výsledky rýchlejšie..

Krčný obväz

Existujú tri typy výrobkov: úplná, silná a stredná fixácia, v závislosti od sily zranenia krku.

Bandáž s úplnou fixáciou (Orthosis Philadelphia)

Používa sa na úplné obmedzenie pohybu hlavy a krku. V skutočnosti je držiteľom hlavy. Slúži na kompenzáciu podpory pri vykladaní krčných stavcov. Trauma nervového koreňa sa zníži uvoľnením tlaku na disky medzi stavcami.

Indikácia obväzu:

Fra Zlomenina krku

◍ Preprava pacienta

Poruchy svalového tonusu

◍ Vertebrálne anomálie

◍ Osteochondropatia

◍ Po operáciách

◍ Pre tracheostómiu

◍ Po traumatickom poranení mozgu

Bandáž vyberie podľa vašej veľkosti konzultant ortopedického salónu alebo lekár. O dĺžke nosenia výrobku rozhoduje odborník.

Zosilnená bandáž so silnou fixáciou

Má špeciálnu dlahu vloženú do bandáže. Pomáha stabilizovať krčný segment a zmierňuje bolesť.

Indikácia použitia obväzu:

◑ Znížený svalový tonus

◑ S exacerbáciami na dlhých cestách

◐ Nadmerná pohyblivosť stavcov

Tension Napätie svalov pri práci v nútenej polohe

Výber sa uskutočňuje pozdĺž obvodu a výšky krku. Pacient musí nosiť obväz po dobu odporúčanú lekárom..

Upevnenie obväzu na krku

Bandáž je vyrobená zo špeciálnej polyuretánovej peny, ktorá drží svoj tvar. Znižuje stres na krku.

Odporúča sa v nasledujúcich prípadoch:

◎ Komplexná liečba bolesti hlavy

◎ Bolesť krčnej chrbtice

◎ Závraty

◎ Myositis

◎ Po manuálnej terapii

◎ Ak používate počítač

◎ Po zraneniach

Hypert Svalová hypertonicita a hypotenzia

◎ Vysoká pohyblivosť stavcov

◎ Radikálny syndróm

◎ Výčnelok v krčnej chrbtici

◎ Po úderoch

◎ Súčasne s masážou

Kým je obväz položený na osobu, padá na neho váha hlavy. Počas tohto obdobia si svaly krku odpočívajú. Vzhľadom k tomu, obväz berie zaťaženie z krčka segmentu na seba.

Ortopedický vankúš pod hlavou

Aby liečba krku pokračovala nepretržite, potrebuje správnu polohu v noci. Ortopedický vankúš vytvára fyziologicky správnu polohu. To umožňuje svalom v krku a hornej časti chrbta relaxovať a odpočívať. Bolestivé kŕče tak pominú.

Tvar vankúša s valčekom sleduje obrysy krku a ramena. Z tohto dôvodu je chrbtica v oblasti krku umiestnená v horizontálnej línii. Počas spánku nie sú nervy zovreté. Svalovo-väzivový aparát spočíva v tejto polohe.

Spánok na ortopedickom vankúši je dôležitý pre zdravých ľudí. pre tých, ktorí majú problémy s krčnou chrbticou, je to jednoducho nevyhnutné. Výška potrebného valca sa určuje odmeraním ramena alebo zohľadnením veľkosti oblečenia. Ortopedický salón pre vás vyberie ortopedický vankúš.

Aplikátorka Lyapko a Kuznetsova

Akupunktúra sa používa na stratu pohyblivosti kĺbov, svalové kŕče. Vystavenie pokožky ihlami ovplyvňuje receptory aktívneho bodu. Vyvoláva sa lokálna reakcia, ktorá vedie k zvýšenému prietoku krvi.

Vniknutie veľkého množstva látok do krvi prispieva k uvoľňovaniu energie. Preto má reflexológia pozitívny účinok pri liečení mnohých chorôb. Medzi ne patrí radiculitída, osteochondróza, myozitída, medzery väzy, neuralgia, bolesť v končatinách, krčná chrbtica.

Pri relácii sa pacient umiestni pod krk podložkou alebo valčekom. Prvými minútami môžu byť nepríjemné pocity, postupne ustupujúce teplo a uvoľnenie. Pokračovanie pôsobenia s ihlami od 15 do 20 minút po dobu dvoch týždňov v rade. Potom, po prestávke pol mesiaca, sa priebeh opakuje podľa potreby, pri ktorých sa používajú ihlové povrchy aplikátora Kuznetsov a Lyapko. Prvou je plastová ihla rovnomerne rozložená na základe - látka alebo guma. Lyapková rohož má ihly z piatich kovov: striebro, nikel, zinok, železo, meď.

magnetoterapia

Základom liečby magnetickými zariadeniami je schopnosť magnetických polí ovplyvňovať bunky tela. Z tohto dôvodu sa zvyšujú medzibunkové reakcie. Prístroj urýchľuje lokálny prietok krvi v oblasti pôsobenia.

Vyskytuje sa anestézia, resorpcia edému, zápal je odstránený. Tkanivá sa postupne obnovujú.

Prístroje pre domácu liečbu: Almag-01, Almag-01 + pomôžu pri liečbe nielen krku, ale aj mnohých chorôb chrbtice, kĺbov, svalov. Magnetické pole zobrazuje postupy na pomoc s diabetes mellitus, kŕčovými žilami, ochoreniami pečene, žalúdka, pľúc, močopohlavného systému.

Cievky zariadenia sa aplikujú na krčnú oblasť. Počet opakovaní sa určuje podľa pokynov v závislosti od choroby.

Spolu s uvedenými metódami liečby bolesti krku, trieť krémy, protizápalové masti. Integrovaný prístup urýchli liečivý účinok.


Pre Viac Informácií O Burzitída