Ako liečiť osteochondrózu počas tehotenstva

Tehotenstvo je nádherné a vzrušujúce obdobie v živote každej ženy. Často sa však vyskytujú prípady, keď toto obdobie môže okrem radostných pocitov priniesť aj zdravotné problémy. Časté choroby, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, lekári zaznamenávajú problémy s chrbticou - osteochondrózu krčnej a bedrovej chrbtice. Aj pri plánovaní tehotenstva sa dôrazne odporúča podstúpiť lekársku prehliadku. Ak sa zistí takéto ochorenie alebo vysoký stupeň náchylnosti k nemu, je potrebné vykonať terapiu a prijať opatrenia na zabránenie.

úvod

Pred otehotnením, aby ste posilnili chrbticu, chrbtové svaly a zabránili rozvoju komplikácií, môžete absolvovať liečebné a fyzioterapeutické kurzy liečby, zlepšiť svoje zdravie v špecializovaných sanatóriách. Je škoda, že v našej krajine nie je zvyčajné plánovať narodenie dieťaťa vopred, a mnoho žien o tom zistí až potom, čo často vznikajú problémy s chrbticou, najmä osteochondróza..

Hlavné príčiny vzniku choroby

Dôvodom rozvoja osteochondrózy počas tehotenstva je zdôrazniť sedavý životný štýl a nadváhu ženy. Ďalšími vývojovými faktormi môžu byť metabolické problémy, zlé držanie tela, nevyvážená strava a dedičnosť. Počas tohto obdobia sa váha rýchlo zvyšuje, každý mesiac je stále ťažšie sa pohybovať, zatiaľ čo chrbtica je vystavená silnému stresu. A ak ste predtým nemali problémy s chrbticou, potom v treťom trimestri bude v dolnej časti chrbta nepohodlie, a to je obzvlášť ťažké, keď je chrbtica chorá. A počas tehotenstva je medikačná terapia neprijateľná, pretože takmer všetky lieky dieťaťu poškodzujú. A nezáleží na tom, kde sa osteochondróza zhoršila - v krčnej alebo bedrovej chrbtici.

Počas tehotenstva potrebuje ženské telo kontrolu, obnovuje sa jeho funkcia a začína obvyklá príprava na proces narodenia. Ako plod rastie, začína tlačiť na všetky orgány v malej panve a potom je bolesť v bedrovej oblasti úplne prirodzená..

Hlavné príznaky

Príznaky osteochondrózy počas tehotenstva sú zrejmé. V podstate ide o bolesť chrbtice v oblasti pásu. Osteochondróza, ktorá sa prejavuje počas tehotenstva, často zostáva u ženy po narodení, zhoršuje sa a ustupuje. Počas tehotenstva najťažšia žena trpí cervikálnou osteochondrózou. Na pozadí osteochondrózy krku dochádza k narušeniu krvného obehu v mozgu, ktorý sa vyznačuje bolesťami hlavy, nespavosťou, hučaním v ušiach a závratmi. Keď sa objaví cervikálna osteochondróza, sú bolesti hlavy bolestivé, v niektorých prípadoch sú ruky znecitlivené, na ramenách a predlaktiach sa objaví bolesť a vyžaruje do lopatiek. Počas tehotenstva je ťažké stanoviť diagnózu, pretože tehotné ženy nemôžu byť röntgenované. A osteochondróza medzitým postupuje a prechádza do zložitejších štádií..

Osteochondróza bedrovej chrbtice počas tehotenstva by sa mala brať veľmi vážne, pretože jej vývoj môže viesť k problémom v močovom systéme a dokonca k potratu. Medzi príznaky osteochondrózy v dolnej časti chrbta u žien počas tehotenstva patrí syndróm akútnej bolesti, sálajúci na boky a slabiny, ako aj bolesť a bolesť pri ťahaní..

Liečebné metódy

Neurológ môže diagnostikovať toto ochorenie a predpísať špecifickú liečbu, ktorá je možná počas tehotenstva. Je problematické zvoliť si správnu liečbu osteochondrózy počas tehotenstva, pretože počas tohto obdobia majú takmer všetky lieky a obvykle používané fyzioterapeutické metódy závažné kontraindikácie, ako napríklad: laserová terapia, manuálna terapia, akupunktúra, magnetoterapia a iné..

Hlavnou úlohou liečby je absencia poškodenia nenarodeného dieťaťa. Na aké liečby sa môžete spoľahnúť počas tohto vzrušujúceho obdobia v živote každej ženy??

Z liekov predpísaných lekárom môžu existovať liečivé prípravky, ktorých hlavnou zložkou je diklofenak sodný. V prvom trimestri gravidity sa môže užiť v malých dávkach. Používajú masti, ktoré sa môžu používať počas tehotenstva, ale ich výber nie je veľký.

Efektívne techniky

Na pomoc pri liečbe cervikálnej osteochondrózy u tehotnej ženy prídu terapeutické cvičenia, masáže a obklady v oblasti krčka maternice. Prstmi masírujte krčný golier, týlne a chrámy. Zlepšuje krvný obeh, zmierňuje bolesť, únavu. Na výrobu obkladov sa používajú dekorácie listov lopúcha, petržlen. Vytvorí sa teplý obklad a umiestni sa do oblasti krku a zahrieva sa 15 minút. Tento typ liečby sa môže používať v prvých mesiacoch tehotenstva..

  • Cvičenie 1. Sadnite si na stoličku, rovno a nakloňte hlavu dozadu, zatiaľ čo chrbát držte rovno. Je potrebné dosiahnuť ľavým uchom k ľavému ramenu. Potom sprava doprava. Cvičenie by sa malo robiť pomaly a svaly by mali zostať uvoľnené. Opakujte v oboch smeroch 5-krát..
  • Cvičenie 2. Posaďte sa na stoličku, tešte sa, mierne zdvihnite bradu. Hladko otočte hlavu doprava, až kým sa nezastaví, potom doľava. V takom prípade by svaly mali zostať v uvoľnenom stave, opakujte 5-krát v každom smere.

Pri liečbe osteochondrózy bedrovej chrbtice nie je možné na liečbu použiť masáže a obklady: existuje riziko vzniku nežiaducich následkov, môže sa zvýšiť tonus a môže dôjsť k potratu. Na liečenie osteochondrózy v bedrovej chrbtici sa zo všetkých metód najčastejšie používajú terapeutické cvičenia.

Nepretržité cvičenie môže zlepšiť krvný obeh v bedrovej oblasti a zmierniť bolesť. Účinným spôsobom liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice je použitie ortopedických prostriedkov. Používajú sa obväzy a topánky. Mnohí sú skeptickí, pokiaľ ide o obväzy, ale v skutočnosti je ich použitie jednoducho potrebné, najmä pri problémoch s chrbticou. Posúďte sami - v priebehu tehotenstva žena rýchlo pribúda na váhe, záťaž v bedrovej oblasti sa zvyšuje, zatiaľ čo hormonálne zmeny prispievajú k zjemneniu kostí, šliach a väzov. Použitie obväzov a korzetov významne zníži zaťaženie chrbtice a zabráni rozvoju možných patológií.

fyzioterapia

Dobre zvolený súbor gymnastických cvičení je najúčinnejšou metódou liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice počas tehotenstva. Cvičenia sú založené na princípoch jogy, sú jednoduché a nevyžadujú vážne fyzické úsilie. Cvičenia zlepšujú metabolizmus a krvný obeh, zmierňujú napätie v chrbtici. Všetky cvičenia sa musia vykonávať pomaly a hladko..

  1. "Kitty". Na vykonanie tohto cvičenia musíte zaujať pozíciu na všetkých štyroch. Striedavo sa zohýbajú a zakrivujú chrbát. V takom prípade môžete otočiť krk.
  2. "Krútenie". Toto cvičenie sa vykonáva pri státí. Chrbát by mal byť rovný, hlava by mala byť rovná, brada by mala byť rovnobežná s podlahou. Nohy sú od seba vzdialené od seba. Telo je potrebné otočiť do strán, zatiaľ čo ruky sa musia ťahať v smere otáčania. Takéto pohyby musíte vykonať pokojne..
  3. Ramená otáčame. Toto cvičenie sa vykonáva pri sedení alebo státí, ruky sú spustené pozdĺž tela. Zdvíhame ramená tak vysoko, ako je to možné, zatiaľ čo sa snažíme spojiť lopatky dohromady a začneme rotačné pohyby späť, potom vpred. Urobte si čas, aby ste nepoškodili chrbticu.

Preto by sa pri plánovaní narodenia dieťaťa mali dámy s problémami so chrbtom po vyšetrení lekárom navštíviť ortopéda..

Znaky osteochondrózy počas tehotenstva - prejavy a liečba

Osteochondróza je degeneratívne ochorenie muskuloskeletálneho systému, ktoré vedie k rozvoju degeneratívnych procesov v tkanive chrupavky medzistavcových platničiek. V dôsledku toho klesá pohyblivosť jednej alebo druhej časti chrbtice a vyskytujú sa bolesti chrbta a krku. V závažných prípadoch môžu byť postihnuté nervové korene.

Výskyt patologických zmien v chrupavkovom tkanive je podporovaný mnohými faktormi, z ktorých najdôležitejšie sú zranenia, predĺžené statické zaťaženie a nesprávne držanie tela..

V závislosti od toho, ktorá časť chrbtice je postihnutá, sa rozlišujú tieto typy osteochondrózy:

Diagnostické metódy

Za hlavný spôsob diagnostikovania osteochondrózy sa považuje zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Ale pretože je založený na použití röntgenových lúčov, je počas tehotenstva kontraindikovaný. Preto sa ženy v období narodenia dieťaťa diagnostikujú na základe sťažností, všeobecného vyšetrenia, neurologického vyšetrenia.

Lekár by sa mal opýtať pacienta, aké príznaky trápia, kedy sa objavili a ako sa v priebehu času zmenili. Je tiež dôležité zistiť, či žena má nejaké ďalšie choroby, ktoré môžu viesť k narušeniu štruktúry chrupavky medzistavcových platničiek, napríklad dysplázia spojivového tkaniva, skolióza atď. Osobitná pozornosť sa venuje zmene závažnosti reflexov, pretože pri osteochondróze je možné štípanie koreňov nervov a v dôsledku toho narušenie ich vodivosti..

Pri vizuálnom vyšetrení lekár venuje pozornosť:

  • závažnosť prírodných kriviek chrbtice;
  • symetria chrbtových a gluteálnych záhybov;
  • tvar Michaelis rhombus - oblasť v oblasti krížovej kosti, ktorej asymetria naznačuje zakrivenie chrbtice.

Aby sa určila lokalizácia lézie, lekár pohmatá chrbticu. V závislosti od bodov, v ktorých sa zistí najväčšia bolesť, sa dá predpokladať, ktoré medzistavcové kĺby sa podieľali na patologickom procese..

Osteochondróza počas tehotenstva môže otehotnieť?

Osteochondróza nie je kontraindikáciou nosenia plodu. Avšak aj vo fáze plánovania sa odporúča prijať niekoľko opatrení zameraných na prevenciu nástupu príznakov choroby..

Mali by ste sa poradiť s ortopedickým lekárom, ktorý vykoná vyšetrenie a predpíše liečebné postupy. Môže vám odporučiť absolvovať liečebný telocvik, fyzioterapiu, masáže. Je to potrebné na zlepšenie metabolických procesov v tkanive chrupavky a na zabránenie exacerbácie choroby počas vývoja plodu..

Dôvody

Počas pôrodu sa zaťaženie chrbtice zvyšuje každý týždeň. V prvom rade je to kvôli rastu plodu, ale k tomu prispievajú aj zmeny v tele ženy. Nastávajúce matky často zvyšujú svoju telesnú hmotnosť, čo tiež výrazne zaťažuje chrbticu..

Najčastejšie u tehotných žien je postihnutá bedrová chrbtica. Je to kvôli tomu, že nesie najväčšie zaťaženie, ktoré má zväčšené brucho. Výsledkom je, že prirodzené ohýbanie, zvané bedrová lordóza, sa prehlbuje, je narušený normálny vzťah stavcov, čo tiež vedie k poškodeniu medzistavcových platničiek..

Okrem toho sú identifikované aj rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť osteochondrózy u tehotnej ženy. Toto zahŕňa:

  • predchádzajúce problémy s chrbticou - skolióza, herniované disky atď.;
  • prítomnosť chronických infekcií;
  • prenesená intoxikácia;
  • nedostatočná alebo nadmerná výživa;
  • nedostatok vitamínov a iných látok potrebných na rozvoj spojivového tkaniva a kostí.

príznaky

Osteochondróza sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • neustála bolesť v krku alebo chrbte, zhoršená fyzickou námahou;
  • svalové kŕče;
  • neurologické poruchy - zhoršená citlivosť, znecitlivenie končatín;
  • obmedzenie pohybu postihnutej chrbtice.

Prítomnosť jedného alebo druhého prejavu choroby závisí od toho, ktorá časť chrbtice je postihnutá. Čím viac chrupavkových kĺbov je zapojených do patologického procesu, tým výraznejšie budú príznaky. Zvážte prejavy každého typu osteochondrózy osobitne.

krčnej

Klinické prejavy osteochondrózy krčnej chrbtice sa líšia od príznakov iných typov choroby. Dôvodom je skutočnosť, že krčné stavce majú inú štruktúru - sú oveľa menšie a ich spojenie je mobilnejšie. Aj v tejto oblasti je stavcová tepna - jeden zo spôsobov, ktorými sa krv dodáva do mozgu.

Poškodením krčnej chrbtice je možná kompresia týchto ciev, ako aj blízkych nervov. To sa môže prejaviť v nasledujúcich syndrómoch:

  • syndróm vertebrálnej artérie - vyznačuje sa častými bolesťami hlavy, závratmi, hučaním v ušiach. Možné sú aj niektoré neurologické príznaky, napríklad rozmazané videnie. Tento komplex sťažností nastáva, keď sú vertebrálne tepny stlačené a vo vážnych prípadoch môže viesť k akútnemu zlyhaniu obehu v mozgu;
  • radikulárny syndróm - jeho príčina je spojená s kompresiou nervov. Prejavuje sa bolesťou, ktorá sa môže šíriť po krku, ramennom páse a dá ju do ruky na postihnutej strane. Niektorí pacienti majú tiež zníženú citlivosť v postihnutej oblasti;
  • srdcový syndróm - pri prejavoch pripomína bolesť v srdci, v dôsledku čoho sa mnohí pacienti najprv obracajú na kardiológa. Vyznačuje sa zvýšenou bolesťou pri otáčaní hlavy, pohybe, kašľaní a kýchaní;
  • syndróm dráždivého reflexu - spojený s podráždením nervových vlákien. Prejavuje sa prudkou bolesťou "bedrovej", ktorá sa môže vyskytnúť spontánne alebo vyvolaná fyzickou aktivitou. Niektorí pacienti si tiež všimli bolesť v krku, ktorá je pulzujúca..

Cervikálna osteochondróza nemusí byť sprevádzaná výrazným zhoršením stavu pacienta. Ak sa však liečba nezačne včas, môžu sa vyskytnúť komplikácie, ako je migréna, vegetatívna vaskulárna dystónia atď..

Hrudné oddelenie

Hrudná chrbtica sa vyznačuje nízkou pohyblivosťou, takže prejavy osteochondrózy budú v tomto prípade menej výrazné. Táto forma ochorenia je charakterizovaná nasledujúcimi syndrómami:

  • intercostal neuralgia - bolesť na hrudníku pozdĺž intercostal nervy spojené s ich kompresie a podráždenie. V niektorých prípadoch to môže byť sprevádzané narušením činnosti vnútorných orgánov, znížením celkového odporu tela;
  • poruchy dýchania spojené so syndrómom bolesti pri vdychovaní.

Bolesť chrbta spojená s postihnutím hrudníka sa môže u každého pacienta líšiť. Existujú dve formy syndrómu bolesti:

  • dorsago - silná bolesť, ktorá sa objaví náhle, rýchlo vedie k obmedzenej pohyblivosti;
  • dorzalgia - v tomto prípade je bolesť menej výrazná, objavuje sa postupne, ale tiež v priebehu času môže spôsobiť obmedzenie pohybov v chrbtici.

Rovnako ako iné typy osteochondrózy, táto forma choroby môže v priebehu jej vývoja viesť k trvalému prerušeniu vedenia nervov. To zase môže spôsobiť zmeny metabolizmu v tkanivách, hromadenie toxických látok v tele..

bedrový

Táto forma osteochondrózy sa vyskytuje najčastejšie počas tehotenstva. Vyznačuje sa silnou bolesťou v bedrovej oblasti, ktorá sa vyskytuje už v skorých štádiách choroby..

Hlavné prejavy osteochondrózy bedrovej chrbtice:

  • lumbago - bolesť chrbta, ktorá sa náhle objaví vo forme "lumbago". Môže to byť vyvolané fyzickou námahou, náhlymi pohybmi, podchladením a inými faktormi. Závažnosť tohto príznaku je taká intenzívna, že vedie k významnému obmedzeniu mobility bedrovej chrbtice. Pacient často zaujme nútenú polohu tela, v ktorom bolesť ustupuje;
  • lumbodynia - na rozdiel od predchádzajúceho syndrómu sa prejavuje neustávajúcou bolesťou v dolnej časti chrbta. U tehotných žien sa najčastejšie vyskytuje táto forma syndrómu bolesti;
  • lumboischialgia - bolesť bedrovej chrbtice sa spája s bolesťou po stlačení sedacieho nervu a objavuje sa tiež v oblasti bokov, sedacieho svalu a chodidiel;
  • obmedzenie pohyblivosti v dôsledku bolesti;
  • všeobecná nevoľnosť;
  • neurologické príznaky spojené s poruchami vedenia nervových kmeňov. Môže sa prejaviť znížením citlivosti pokožky, porúch pohybu, pocitu znecitlivenia, „plazivosti“, pálenia.

Ako liečiť?

Ako zaobchádzať, čo je možné a čo nie? Liečba osteochondrózy u tehotnej ženy by mala byť čo najšetrnejšia, aby sa predišlo komplikáciám. Pacienti sa v akútnom štádiu ochorenia najčastejšie obracajú na lekára, preto sú prvé terapeutické opatrenia zvyčajne zamerané na odstránenie syndrómu bolesti. To je možné vďaka užívaniu liekov..

Po zlepšení celkového zdravotného stavu sú predpísané masáže, fyzioterapeutické cvičenia, ktoré pomáhajú zlepšovať prísun krvi v postihnutých oblastiach a urýchľujú regeneráciu..

Pozrime sa podrobnejšie na všetky smery liečby osteochondrózy.

Drogová terapia

Užívanie drog je indikované v akútnom období ochorenia, je zamerané na odstránenie syndrómu bolesti. Súčasne je veľa liekov proti bolesti kontraindikovaných počas tehotenstva, takže by ste sa nemali zapájať do samoliečby, preto sa najprv musíte poradiť s lekárom..

V prvom a druhom trimestri je dovolené používať sodnú soľ diklofenaku vo forme tabliet. Lieky zo skupiny nesteroidných protizápalových liekov sa najlepšie používajú vo forme mastí a gélov - lieky s lokálnym účinkom sú oveľa menej pravdepodobné, že spôsobia vedľajšie účinky a nemajú negatívny vplyv na plod..

Cvičebná terapia a liečebná gymnastika

Fyzioterapeutické cvičenia na osteochondrózu sú zamerané na zníženie zaťaženia chrbtice a zníženie bolesti. Lekár vyberie odporúčané cvičenia pre pacienta v závislosti od úrovne spinálnej lézie..

Cvičenie na cervikálnu osteochondrózu. Odporúča sa vykonávať cvičenia, ktoré posilňujú svaly krku a stimulujú prietok krvi v postihnutej oblasti:

  • V polohe na sedenie s rovným chrbtom vyhoďte hlavu dozadu. Ohyby hlavy urobte do strán s maximálnou možnou amplitúdou;
  • Predklony hlavy vykonávajte dopredu, odolávajúc ruke na čele;
  • Pomaly otáčajte hlavou doprava a doľava.

Odporúča sa vykonať 5-8 opakovaní každého cvičenia. Musíte cvičiť najmenej dvakrát denne.

Cvičenia na osteochondrózu hrudníka:

  • Počiatočná poloha je v stoji. Počas výdychu zdvihnite ruky a nadýchnite ich.
  • Počiatočná poloha je v sede. Striedavo oblúkovite a narovnajte chrbát so zvláštnym dôrazom na oblasť hrudníka.

Cvičenia na osteochondrózu bedrovej chrbtice:

  • "Cat Pose". Počiatočná pozícia je na všetkých štyroch. Pomaly sa ohnite a zohnite dozadu;
  • "Fish". Východisková poloha - sediaci na podlahe s opierkou o ruky natiahnuté dozadu. Pomaly a nadýchnite sa;
  • Pomalé otáčania tela doprava a doľava v stojacej polohe.

masáž

Tento spôsob liečby je zameraný na relaxáciu svalového tkaniva, zníženie závažnosti spazmov a zlepšenie prietoku krvi..

Odporúča sa masírovať až po odstránení bolesti pomocou liekov. Pohyby by mali byť mäkké a jemné - trenie, ľahké miesenie atď..

Ortopedické pomôcky

V súčasnosti existuje mnoho rôznych obväzov, korzetov, ktoré pri nosení znižujú záťaž chrbtice a tým bránia rozvoju pretrvávajúcich svalových kŕčov. Tieto ortopedické doplnky by sa mali vyberať individuálne, v závislosti od závažnosti stavu a úrovne lézie. V noci sa odporúča umiestniť pod chrbát špeciálny vankúš, ktorý podporuje prirodzené krivky chrbtice..

Ľudové lieky

Tradičná medicína by sa mala používať ako doplnok k hlavnému liečebnému postupu iba po konzultácii s ošetrujúcim lekárom. Otepľovacie obklady sú užitočné na zníženie závažnosti bolesti..

Na ich prípravu by ste mali odobrať lopúchu, ľubovník bodkovaný, púpavu a iné liečivé rastliny a navlhčiť s ňou kúsok látky. Obklad sa aplikuje na postihnutú oblasť chrbta alebo krku pol hodiny 2-3 krát denne.

Môžete ho tiež zahriať pomocou piesočného vaku alebo morskej soli. Avšak v prípade akútnej bolesti a zápalu je táto metóda kontraindikovaná..

Manuálna terapia

Tento spôsob liečenia chorôb pohybového aparátu vám umožňuje dosiahnuť významné zlepšenie stavu iba v niekoľkých procedúrach. Manuálna terapia však môže viesť aj k závažným komplikáciám. Lekári preto túto metódu neodporúčajú na liečbu osteochondrózy u tehotných žien, keďže niektoré z techník tejto metódy môžu spôsobiť predčasný pôrod..

Niektorí odborníci stále považujú za vhodné vykonať ľahké manuálne zásahy do chrbtice tehotnej ženy. Pomôže to rýchlo znížiť závažnosť bolesti a zmierniť obmedzenie pohyblivosti krku a chrbta. Takéto zaobchádzanie je však zakázané bez dôkazov..

Konkrétne odporúčania pre každodenné činnosti

Odporúča sa, aby tehotné ženy s diagnostikovanou osteochondrózou viedli aktívny životný štýl. Užitočné denné prechádzky, aktivity v bazéne. Nemali by ste byť dlho v pokojnom postavení, pretože to môže vyvolať zhoršenie choroby.

Liečba osteochondrózy po pôrode

Po pôrode by sa liečba choroby nemala zastaviť. V tomto okamihu je užitočné zapojiť sa do fyzioterapeutických cvičení a ukázať sa aj pravidelné masáže a fyzioterapeutické sedenia. Na konsolidáciu výsledkov liečby môže lekár predpísať pacientovi manuálnu terapiu, ktorá je v tomto období pri absencii iných patológií bezpečná.

Preventívne opatrenia

Keďže osteochondróza vedie k nezvratným zmenám v štruktúre chrupavkového tkaniva medzistavcových platničiek, prevencia by sa mala uskutočniť čo najskôr. Tomuto ochoreniu sa dá oveľa ľahšie predchádzať, ako zápasiť s jeho prejavmi neúspešne mnoho rokov..

Na zníženie rizika osteochondrózy sa odporúča:

  • udržiavať fyzickú aktivitu na dostatočne vysokej úrovni, snažiť sa tráviť menej času v sede;
  • zapojiť sa do fyzioterapeutických cvičení a plávania;
  • udržiavať telesnú hmotnosť na normálnej úrovni, jesť zdravšie potraviny, zeleninu a ovocie;
  • Nenoste topánky s vysokými podpätkami;
  • počas nosenia dieťaťa noste špeciálny obväz alebo korzet, ktorý podopiera chrbticu v správnej polohe;
  • spať na tvrdom povrchu;
  • vyhnúť sa dlhodobému statickému zaťaženiu;
  • nepite alkohol ani dym.

Ak budete postupovať podľa vyššie uvedených odporúčaní, môžete znížiť pravdepodobnosť vzniku choroby na minimum..

Užitočné video

Pozrite si video na tému osteochondróza počas tehotenstva

záver

Osteochondróza je pomerne častá patológia pohybového aparátu u tehotných žien. Aby toto ochorenie nemalo negatívny vplyv na narodenie dieťaťa, liečba musí byť včasná. Liečebný režim by mal zvoliť lekár tak, aby bol efektívny a bezpečný pre nastávajúcu matku a dieťa..

Tehotenstvo s osteochondrózou prsníka: ako sa lieči počas obdobia nosenia dieťaťa

Osteochondróza je choroba, ktorá postihuje chrbticu ľudí takmer akéhokoľvek veku. Symptómy patológie sa vyznačujú akútnou bolesťou chrbta a niektorými ďalšími nepríjemnými symptómami. Bohužiaľ, osteochondróza hrudnej chrbtice počas tehotenstva iba zhoršuje, čo nie je prekvapujúce, pretože v tomto období je telo nastávajúcej matky vystavené zvýšenému stresu..

Osteochondróza počas tehotenstva

Choroba chrbtice sa delí na typy v závislosti od miesta lézie:

  1. Krčka maternice. Predstavuje vážne zdravotné riziko a môže spôsobiť zdravotné postihnutie. Patológia sa vyznačuje výrazným posunom stavcov a ich deformáciou v oblasti krku. Stavce sú malé, ale veľmi mobilné. Vzhľadom na to, že sa nachádzajú v blízkosti stavcovej tepny, ktorá dodáva krv do mozgu, je faktor ich traumy mimoriadne nebezpečný. Našťastie je cervikálna osteochondróza počas tehotenstva veľmi zriedkavá..
  2. Hrudníka. Tento typ často spôsobuje interkstálnu neuralgiu, ktorá znižuje obranyschopnosť tela a tiež spôsobuje jeho intoxikáciu. V dôsledku toho sa zhoršuje schopnosť voľne dýchať, korigovať metabolizmus a nervové vedenie. Hrudná osteochondróza je porážka stavcov nízkej pohyblivosti hrudnej zóny, ktoré sú dobre chránené svalovým korzetom. Tento druh choroby sa často diagnostikuje aj v období narodenia dieťaťa, za určitých okolností sa však môže vyskytnúť..
  3. Bedrové. Tento typ osteochondrózy je najbežnejší počas tehotenstva. Jeho podstatou je deformácia stavcov bedrovej časti miechy, ktorá sa nachádza v oblasti krížovej kosti. Pritom sa nervy zovrú, väzivá a svalové vlákna sú podráždené, opuchy sa tvoria.

Symptómy a následná liečba priamo závisia od typu osteochondrózy. V niektorých prípadoch môže lekár diagnostikovať súčasnú prítomnosť dvoch alebo dokonca troch typov súčasne. Obzvlášť často sa kombinujú hrudné a bedrové formy..

Príčiny osteochondrózy prsníka počas tehotenstva

Osteochondróza sa vyskytuje a zhoršuje sa u žien v období narodenia dieťaťa z niekoľkých dôvodov:

  1. Náhle, neustále sa zvyšujúce napätie v chrbtici v dôsledku zrýchleného prírastku hmotnosti nastávajúcej matky.
  2. Oslabené, netrénované kĺby, nedostatočná príprava zadných svalov na výraznú fyzickú námahu.
  3. Posun ťažiska počas rastu plodu.
  4. Slabý imunitný systém, nedostatok potrebného množstva stopových prvkov v tele na pozadí prudkej zmeny hormonálnych hladín počas obdobia narodenia dieťaťa.
  5. Kompresia nervových plexov a vnútorných orgánov, ako aj ich vytesnenie v dôsledku rastu plodu.

Príčina osteochondrózy prsníka u ženy pripravujúcej sa na materstvo môže tiež spočívať v pravdepodobnej tendencii k patológii na genetickej úrovni, mikrotraumatických a prasklinách chrbta získaných počas jej života alebo k štandardným rizikám spojeným s odbornou činnosťou..

Tehotenstvo sa môže stať akýmsi katalyzátorom osteochondrózy spôsobenej domácimi príčinami - spánok na mäkkej matraci, práca v kancelárii v nepohodlnej stoličke atď..

Možné následky choroby

Hrudná oblasť chrbtice je dobre chránená svalmi a je najmenej mobilná. Riziko ovplyvnenia oblasti s osteochondrózou je vždy nepravdepodobné, ale s rozvojom to má vážne následky:

  • intercostálna neuralgia, vyznačujúca sa podráždením a zvýšenou kompresiou nervov umiestnených medzi rebrami osoby;
  • rozvoj dýchacích ťažkostí;
  • porušenie funkčnosti vnútorných orgánov a systémov;
  • znížená aktivita a sila imunity.

Nedostatok liečby povedie k aktívnemu progresiu ochorenia, ktoré môže spôsobiť metabolické problémy, intoxikáciu tela a narušiť nervové vedenie..

Počas tehotenstva osteochondróza nepredstavuje osobitné riziko pre matku alebo dieťa. Dieťa sa narodí úplne zdravé, zvyčajne nehrozí ani predčasné narodenie alebo potrat. Stále však treba venovať pozornosť týmto aspektom:

  1. Na chvíľu sa môže zvýšiť tonus maternice, ako aj prívod krvi do plodu. Stáva sa to vo chvíľach bolestivého útoku. Po odstránení bolesti dôjde k uzdraveniu zodpovedajúceho stavu.
  2. Ak sa objavia závraty, hrozí riziko závratu a dokonca mdloby, v dôsledku čoho môže nastávajúca matka padnúť. V tomto ohľade by ste sa mali držať odpočinku..

Príznaky choroby

Je mimoriadne dôležité diagnostikovať patológiu včas, aby sa mohla zvoliť správna účinná liečba daného stavu. Charakteristickým rysom osteochondrózy hrudnej chrbtice je to, že príznaky tohto ochorenia sa môžu zamieňať za prejavy úplne iného ochorenia..

Hlavným príznakom osteochondrózy prsníka je bolesť. Je dvoch typov:

  1. Dorsago - ostré a intenzívne, čo môže obmedziť pohyblivosť.
  2. Dorsalgia je dlhodobá bolesť, ktorá tiež obmedzuje pohyby pacienta v priebehu času.

Znaky patológie hrudnej oblasti chrbtice sú bolestivé pocity:

  • medzi rebrami pri chôdzi;
  • v hrudníku v dôsledku predĺženého pobytu v jednej polohe alebo po fyzickej námahe;
  • medzi lopatkami;
  • pri dýchaní (epizodicky);
  • keď zdvíhate ruky.

Tiež s patológiou, ťažkosťami s dýchaním, krehkými nechtami a vlasmi, olupovaním kože, obmedzenou pohyblivosťou (najmä náklon tela).

Ako liečiť osteochondrózu prsníka bez ohrozenia plodu

Liečba osteochondrózy u nastávajúcej matky je predmetom mnohých lekárov. Nie je prekvapujúce, že počas tehotenstva je dôležité zabrániť negatívnym účinkom na stav dieťaťa počas liečby. Liečba choroby nie je vždy prijateľná pomocou štandardných metód (novo sa objavujúcich aj zhoršujúcich sa). Za zmienku stojí klasické možnosti liečby:

  1. Lieky. Väčšina liekov je zakázaná používať vo vzťahu k tehotným ženám, pretože môžu poškodiť nenarodené dieťa. Ale s obzvlášť silnými prejavmi patológie, bolesti, niektorí lekári stále umožňujú užívať lieky na báze diklofenaku sodného, ​​aby zmiernili príznaky. Je to však možné iba v období prvého a druhého trimestra a iba po hĺbkovej analýze a zvážení pravdepodobného poškodenia a výhod takéhoto liečenia pre matku a plod..
  2. Masti. Niektoré z týchto prípravkov sa môžu používať počas obdobia tehotenstva. Sú schopní zastaviť bolesť alebo aspoň zmierniť ich prejavy. Konkrétne názvy môže odporučiť iba lekár.
  3. Fyzioterapia. Počas tehotenstva sú akékoľvek fyzioterapeutické postupy pre ženu úplne kontraindikované z dôvodu negatívneho účinku na nenarodené dieťa..
  4. Manuálna terapia. Kontroverzná metóda týkajúca sa prijateľnosti, ktorú lekári neprišli k spoločnému menovateľovi. Niektorí odborníci sa domnievajú, že táto technika môže zmierniť bolesť a môže byť použitá počas tehotenstva. Iní považujú za kategoricky nemožné uchýliť sa k tejto metóde z dôvodu rizika predčasného pôrodu..

Čo je zakázané používať počas tehotenstva ako liečba

Absolútne všetky ženy s osteochondrózou počas tehotenstva sú kontraindikované na používanie silných liekov s protizápalovými a analgetickými vlastnosťami. Nemali by sa používať ani tiazidové diuretiká a kortikosteroidy. Prevažný počet z nich nepriaznivo ovplyvňuje vnútromaternicový vývin dieťaťa, čo vyvoláva rôzne druhy patológií a defektov..

Mnohé z obvyklých metód liečby osteochondrózy v období nosenia dieťaťa sú úplne vylúčené alebo sa používajú s mimoriadnou opatrnosťou, pretože ich účinok na vývoj plodu nemusí byť dobre pochopený..

Manuálna terapia a masáž si vyžadujú mimoriadnu opatrnosť. Lekári môžu v niektorých prípadoch odporučiť masáž oblastí s bolestivými pocitmi, ale manipulácia by mala byť čo najľahšia a najslabšia. Procedúru musí vykonať kvalifikovaný chiropraktik, ktorý má vysokú úroveň fyziologických znalostí.

Fyzický vplyv na niektoré body ženského tela počas tehotenstva môže spôsobiť zvýšenie tónu maternice, ktorý je plný predčasného pôrodu, potratu..

Mali by ste obmedziť fyzickú aktivitu v posledných týždňoch tehotenstva, keď sa hmotnosť dieťaťa blíži k maximu. Odporúča sa venovať viac času na odpočinok, zaujať pohodlnú polohu na vašej strane alebo zozadu, na tento účel použiť mäkké vankúše a podložky..

Ako zmierniť príznaky ochorenia doma

Zlepšenie stavu a zmiernenie nepríjemných príznakov v dôsledku osteochondrózy počas tehotenstva pomôže:

  • bandáž, ortopedický korzet a správna obuv, ktorá zmierňuje nadmerné napätie v chrbtici;
  • terapeutická gymnastika na normalizáciu pohody;
  • chôdza v pohodlnej obuvi a šatách;
  • začlenenie ľahkých športov do každodenného života;
  • vhodné sú bylinné obklady, petržlen, koreň púpavy, lopúcha, ľubovník bodkovaný;
  • správna výživa, zdravé potraviny v potrave;
  • zahrievanie pieskom alebo soľou - povolené počas druhého trimestra, ale iba po súhlase lekára.

Bylinné obklady sa považujú za najúčinnejšie. Okrem listov lopúch, koreňov ľubovníka bodkovaného a petržlenovej vázy môžete použiť Adamove korene a sukcesiu. Čas vplyvu kompozície na organizmus by nemal prekročiť 20-25 minút.

V prvom trimestri tehotenstva je povolené používať horčičnú omietku v postihnutej oblasti, nie však dlhšie ako päť minút. Vrecká so soľou a pieskom sú prípustné iba vo veľmi skorých štádiách narodenia dieťaťa..

Špeciálne terapeutické cvičenia pre tehotné ženy

Na liečbu hrudnej osteochondrózy sa môžu použiť terapeutické cvičenia. Cvičenie môže pomôcť zmierniť svalové napätie. Na rovnaké účely sa používajú špeciálne obväzy a lekárske korzety. Ak však v druhom prípade získaný výsledok zostane len na chvíľu, potom vo variante s gymnastikou sa posilní prirodzený svalový rámec..

Komplexné cvičenie musí byť schválené gynekológom a terapeutom, aby sa predišlo možným komplikáciám v dôsledku nesprávnej činnosti. Ale základné cvičenie každé ráno je určite možné a dokonca potrebné. Je potrebné si uvedomiť, že ženské pohyby by mali byť opatrné a hladké..

Najefektívnejšie cvičenia, na ktoré si treba dávať pozor, sú:

  1. Kitty. Zo stojacej polohy na všetkých štyroch je potrebné, aby ste si čo najviac striedali chrbát hore a dole. Nemali by byť povolené bolestivé pocity.
  2. Kruhové rotácie ramien, po ktorých nasledujú ramená s krížom a mlyn.
  3. Malá ryba. Posaďte sa na ohnuté nohy, mierne sa oprite a ruky položte na podlahu. V tejto polohe zhlboka nadýchnite a vydýchnite a potom sa vráťte k východiskovému bodu.
  4. Otočí telo rôznymi smermi. Je dôležité cvičiť pomaly a hladko, bez trhania..
  5. Zdvíhanie rúk pri vdýchnutí a spúšťanie pri výdychu.

Terapeutická terapia môže trvať dlho. Je dôležité, aby sa tehotná žena zároveň nepociťovala, ale naopak, mala pozitívny výsledok..

Ortopedické výrobky na pomoc nastávajúcej matke

Ortopedické pomôcky na zlepšenie stavu s osteochondrózou počas tehotenstva:

Odporúča sa tiež používať ortopedické vankúše alebo valčeky, ktoré sa môžu počas spánku umiestniť pod žalúdok, chrbát alebo nohy. Žena tak bude schopná zmierniť nadmerný stres a trochu uvoľniť svaly..

Prevencia osteochondrózy prsníka počas tehotenstva

Osteochondróza sa môže vyskytnúť v dôsledku hormonálnej nerovnováhy, genetickej závislosti, nesprávneho držania tela, sedavého životného štýlu, nadmernej hmotnosti, problémov so zadami, plochých nôh a mnohých ďalších dôvodov. Preto, aby ste zabránili rozvoju choroby, musíte:

  1. Pokúste sa vyhnúť stresu a emočným výbuchom negatívnej farby.
  2. Vezmite minerálny a vitamínový komplex pre tehotné ženy (vopred sa poraďte so svojím lekárom, výber konkrétneho mena).
  3. Zahrňte ľahkú fyzickú aktivitu, cvičenie v každodennom živote.
  4. Držte sa zdravého životného štýlu.
  5. Vykonajte kompletné lekárske vyšetrenie, aby ste napravili prípadné ďalšie zdravotné problémy.

Počas tehotenstva by sa mali akékoľvek kroky, ktoré môžu ovplyvniť zdravie nastávajúcej matky alebo stav plodu, prediskutovať a schváliť lekárom, aby sa predišlo negatívnym dôsledkom..

Plánovanie tehotenstva a osteochondróza

V Európe a Amerike je prax vedomého rodičovstva všeobecne akceptovaná. Je obvyklé, že pred počatím sa žena podrobí úplnému lekárskemu vyšetreniu a vykoná všetky potrebné úpravy svojho stavu a životného štýlu..

V našej krajine sa mnoho žien stáva matkami spontánne, často fyzicky nie sú pripravené na narodenie dieťaťa alebo na pôrod. Chronické choroby, nadváha, hormonálne poruchy - to všetko je v budúcnosti spojené s množstvom problémov..

Lekárski odborníci dôrazne odporúčajú, aby sa každá žena, ktorá chce mať dieťa, podrobila úplnému vyšetreniu svojho tela, pričom by mala venovať pozornosť akýmkoľvek poplachovým zvonkom vo forme bolesti chrbta atď..

Ak sú prítomné takéto príznaky, lekár by mal vykonať vyšetrenie a pacienta poslať na ultrazvuk alebo MRI. Pri diagnostike osteochondrózy, prietrže alebo vyčnievania medzistavcovej platničky je mimoriadne dôležité prijať všetky potrebné opatrenia..

Lekár vám môže predpísať fyzickú terapiu pacienta, úpravu hmotnosti, užívanie protizápalových liekov alebo iný zásah, ktorý problém vyrieši a vráti zdravie pacienta do normálu. Po odstránení problému by ste mali naplánovať tehotenstvo.

záver

Osteochondróza hrudnej chrbtice, aj keď v zriedkavých prípadoch, môže ženu počas tehotenstva obťažovať. V žiadnom prípade nesmiete samoliečiť a tolerovať príznaky bez zásahu. Po zistení prvých príznakov patológie sa odporúča konzultovať s lekárom. Je však lepšie, ak nastávajúca matka podstúpi úplné lekárske vyšetrenie aj vo fáze plánovania tehotenstva, aby sa takéto problémy vylúčili v budúcnosti..

Osteochondróza počas tehotenstva a jej liečba

Počas tehotenstva prežíva telo skutočný stres. Počas tohto obdobia ženy prejavujú a zhoršujú všetky choroby, dokonca aj tie, ktoré sa predtým necítili. Pomerne často sa pri nosení dieťaťa vyskytujú pacienti s osteochondrózou, ktorá zatieni takú radostnú udalosť, ako je očakávanie dieťaťa..

Prečo sa osteochondróza prejavuje počas tehotenstva?

Osteochondróza nie je smrteľná choroba, jej príznaky sú však veľmi nepríjemné. Toto ochorenie vyžaduje starostlivé sledovanie lekármi a včasné ošetrenie. Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa osteochondróza prejavuje a zhoršuje sa v období narodenia dieťaťa:

  • Telesná hmotnosť sa zvyšuje, v dôsledku čoho sa zvyšuje zaťaženie chrbtice.
  • Metabolizmus je narušený a hormonálne pozadie sa mení.
  • Držanie tela sa stáva nesprávnym v dôsledku posunu ťažiska.
  • V tele chýbajú vitamíny, bielkoviny a minerály, ktoré sa vynakladajú na rast a vývoj dieťaťa.
  • Životný štýl sa stáva sedavým a výrazne sa znižuje fyzická záťaž.

Ak sa u pacienta pred začiatkom tehotenstva prejavili osteochondróza, tento stav sa pravdepodobne zhorší. Pred počatím je preto lepšie vykonať vyšetrenie a začať liečbu. Takéto opatrenia pomôžu udržať stav po dobu 9 mesiacov..

Aké príznaky osteochondrózy sa pozorujú počas tehotenstva?

Pri osteochondróze počas tehotenstva sú charakteristické rovnaké príznaky ako v normálnom stave pacienta. Hlavný rozdiel spočíva v tom, že bolesť je tolerovaná oveľa horšie, pretože žena v tejto polohe má zvýšené nervové napätie.

Počas chondrózy počas tehotenstva môžu mať pacienti:

  • Bolesť chrbta, ktorá sa zhoršuje pri akejkoľvek fyzickej námahe alebo náhlych pohyboch.
  • Necitlivosť a bolesť končatín.
  • Obmedzenie rozsahu pohybu.
  • Svalové kŕče.

Okrem uvedených symptómov sa u pacientov môžu vyskytnúť ďalšie nepríjemné javy v závislosti od typu ochorenia..

Klasifikácia osteochondrózy

Typ choroby je určený umiestnením patológie na chrbtici. Zápal sa vyskytuje v troch oblastiach chrbtice: krk, hrudník a spodná časť chrbta. Rozlišujú sa tieto typy chorôb:

  1. Osteochondróza krčnej chrbtice sa prejavuje bolesťou v ramene a horných končatinách. Okrem toho pacienti trpia silnými bolesťami hlavy a závratmi..
  2. Bolesť v bedrovej osteochondróze vyžaruje do nôh a krížovej kosti. Povaha bolesti môže byť boľavá alebo spastická.
  3. Pri hrudnom type ochorenia medzistavcových platničiek je lokalizácia bolesti v hrudníku. Môže sa vyskytnúť aj bolesť v hypochondriu alebo medzi lopatkami. Bolestivosť dýchania je často príznakom hrudnej osteochondrózy..

Ako sa lieči osteochondróza počas tehotenstva??

Pri prenášaní dieťaťa je ťažké liečiť túto chorobu. Ak sa nájdu charakteristické príznaky, mali by ste o tom okamžite informovať terapeuta, ktorý vydá odporúčanie úzkemu špecialistovi.

Hlavnými problémami pri liečbe osteochondrózy u tehotných žien sú významné obmedzenia liekov a komplexnosť diagnostiky. Lekár spravidla potvrdí chorobu pomocou magnetickej rezonancie, ale túto metódu nemožno použiť počas tehotenstva. Preto môže lekár stanoviť diagnózu iba na základe klinického vyšetrenia. Liečba sa predpisuje podľa zozbieranej anamnézy.

Drogová terapia

Pre tehotné pacientky existuje iba niekoľko liekov, ktoré sa môžu použiť na osteochondrózu. Medzi ne patrí Traumeel a Paracetamol. Tieto lieky môžu znižovať bolesť, odstraňovať opuchy a zápaly..

Vo výnimočných prípadoch je možné predpísať liek na báze diklofenaku sodného.

Takéto lieky sa však môžu používať iba v prvých dvoch trimestroch a po súhlase skupiny lekárov, medzi ktorými musí byť gynekológ, neurológ a terapeut..

Liečba gymnastiky

Správne vybraný súbor cvikov je najúčinnejším opatrením pri liečbe osteochondrózy bedrovej chrbtice počas tehotenstva. Gymnastické cvičenia sú založené na princípoch jogy a nevyžadujú vážne fyzické úsilie. Keď sa cvičenia, metabolizmus a krvný obeh zlepšia, napätie sa uvoľní zo chrbtice.

  1. "Kitty". Na vykonanie tohto cvičenia pacient zaujme pozíciu na všetkých štyroch. Chrbát sa ohýba striedavo.
  2. "Krútenie". Toto cvičenie sa vykonáva pri státí. Nohy sú od seba vzdialené od seba. Po ruke je potrebné otočiť telo do strán. Takéto pohyby musíte vykonávať hladko a pokojne..
  3. Rotácia ramien. Toto cvičenie sa môže vykonať pri sedení alebo státí s rukami dolu pozdĺž vášho trupu. Kruhové pohyby ramien by sa mali vykonávať v smere a proti smeru hodinových ručičiek.

Obklady a masáže

Tieto metódy sa môžu použiť na liečenie osteochondrózy krčnej chrbtice. S bedrovou a hrudnou formou choroby je kontraindikované používať masáže a obklady. Dôvodom je skutočnosť, že teplo a účinné látky môžu mať na dieťa alebo dojčenie nepriaznivý vplyv..

Ako teda liečiť cervikálnu chondrózu počas tehotenstva? Povolené sú lisy z odvarov rôznych rastlín:

  • lopúch;
  • petržlenové listy;
  • koreň púpavy.

Kus vaty alebo servítka sa navlhčí v bujóne a aplikuje na krk. Potom je obklad potiahnutý celofánom a teplou utierkou. Procedúra trvá 15–20 minút. Osteochondrózu počas tehotenstva v krčnej chrbtici môžete liečiť aj inými alternatívnymi metódami. Napríklad zohriaty, teplý piesok aplikovaný na postihnutú oblasť môže poskytnúť výraznú úľavu..

Masáž zahŕňa hnetenie svalov krku, ramien a ramien. To zlepšuje prietok krvi a zmierňuje kŕče. Malo by sa pamätať na to, že manuálny zásah v akútnom štádiu môže zhoršiť priebeh choroby. Preto by sa masáž a jej vykonávanie mali vykonávať pod prísnym dohľadom lekára..

Ortopedické pomôcky

Ďalším účinným prostriedkom na zmiernenie bolesti je nosenie obväzov a korzetov. Toto opatrenie môže významne znížiť zaťaženie bedrovej oblasti. Počas tehotenstva by sa osobitná pozornosť mala venovať obuvi..

Existujú špeciálne ortopedické topánky, ktoré vám v kombinácii s obväzom alebo korzetom umožňujú rovnomerne rozložiť záťaž pozdĺž chrbtice..

Počas tehotenstva je takmer nemožné liečiť osteochondrózu. Existuje však mnoho spôsobov, ako zmierniť bolesť a zmierniť stav. Preto by ste sa pri prvých príznakoch tohto ochorenia mali obrátiť na kvalifikovaného odborníka. Predpíše liečbu, ktorá zmierni prejavy choroby a nepoškodí dieťa..

Osteochondróza počas tehotenstva

Zaťaženie chrbtice ženy počas tehotenstva sa zvyšuje, rastúca hmotnosť matky a dieťaťa, tlak maternice, na ňu vyvíjajú tlak. Osteochondróza počas tehotenstva sa môže objaviť po dlhej remisii alebo sa môže objaviť prvýkrát u nastávajúcich matiek, ktoré predtým nemali ochorenie chrbtice. Počas tehotenstva je ťažké liečiť chorobu. Lekári majú obmedzený výber liečebnej terapie a fyzioterapeutických látok kvôli možným nebezpečným dôsledkom na vývoj plodu..

S osteochondrózou dochádza k deformácii a riedeniu medzistavcových platničiek. Takéto zmeny nebudú mať vplyv na dieťa, narodí sa zdravo, bez patológií. Takisto nehrozí potrat alebo predčasný pôrod. Choroba však môže ovplyvniť priebeh tehotenstva a proces pôrodu..

Preto je potrebné liečiť osteochondrózu počas tehotenstva, najmä v jej akútnom štádiu..

Druhy osteochondrózy

Osteochondróza sa líši v štádiách vývoja choroby a v typoch, ktoré závisia od toho, v ktorej oblasti chrbtice sa toto ochorenie vyskytlo..

Existujú 3 typy osteochondrózy:

Naši čitatelia odporúčajú

Na prevenciu a liečbu SPOLOČNÝCH CHORÔB náš pravidelný čitateľ používa stále populárnejšiu metódu NURURURICKEJ liečby, ktorú odporúčajú poprední nemeckí a izraelskí ortopédovia. Po dôkladnom preskúmaní sme sa rozhodli vám ju venovať..

  1. Krčka maternice. Vyskytuje sa s deformáciou diskov v krčnej chrbtici. Sú umiestnené vedľa tepny, ktorá dodáva mozgu krv. Preto je cervikálna osteochondróza nebezpečná pre jej následky. S takouto chorobou môžete zostať zdravotne postihnutí. U tehotných žien, ktoré najčastejšie rodia v mladom veku, sa však zriedkavo vyskytuje.
  2. Hrudníka. Medzi jej hlavné prejavy patrí interkstálna neuralgia, dýchacie ťažkosti, zmeny srdcového svalu, ťažkosti s vedením nervov. Toto je menej častý typ osteochondrózy a zriedkavo sa vyskytuje u tehotných žien..
  3. Bedrové. Najčastejšie sa vyskytuje u žien pri nosení detí. Pri tejto chorobe sa disky umiestnené v blízkosti krížovej kosti deformujú. Nervy sú zovreté, väzy sú podráždené, objavujú sa opuchy.

Typ osteochondrózy je zásadný pri prejavoch príznakov a následne pri výbere liečebných metód. Stáva sa, že človek okamžite prejavuje dva typy osteochondrózy, napríklad krčka maternice a bedrovej drene.

príznaky

Každý typ osteochondrózy má svoje vlastné príznaky, uvádzame najjasnejšie.

Príznaky cervikálnej osteochondrózy sú:

  • bolesť v chrbte hlavy, ramien, predlaktia, rúk;
  • závraty;
  • zhoršenie videnia;
  • strata citlivosti v prstoch;
  • často výskyt migrény;
  • bolestivé pocity v srdci.

Pri osteochondróze na hrudi príznaky:

  • bolesť v lopatke a hrudníku;
  • zhoršujúce sa dýchanie;
  • pocit mechanického stlačenia hrudníka;
  • arytmie;
  • riziko ischemickej choroby srdca.

Choroba v bedrovej chrbtici má najbolestivejšie príznaky:

  • bolesť v sakrálnej oblasti;
  • neschopnosť aktívne sa pohybovať;
  • zhoršenie vo forme lumbagu;
  • znecitlivenie a opuch nôh;
  • časté záchvaty.

Pred začatím liečebného cyklu sa musíte presvedčiť o diagnóze. A preto je lepšie poradiť sa s lekárom..

krčnej

Tento typ ochorenia významne mení pohodu tehotnej ženy. Okrem bolesti krku ovplyvňuje aj cievy, ktoré prechádzajú do chrbtice do mozgu. Táto oblasť obsahuje tiež veľa nervových zakončení a krvných ciev. V priebehu choroby sa u tehotných žien často vyskytuje nevoľnosť, pri ohýbaní sa zvracanie, závraty a tlakové rázy, ktoré si mýlia s príznakmi svojej zaujímavej polohy..

Ak tehotná žena trpí na cervikálnu osteochondrózu, môžu jej dieťa poškodiť príznaky ako mdloby a tlakové rázy. Všetky tieto príznaky sa však spravidla objavujú iba pri zhoršení choroby. Je však ťažké predpovedať, ako sa bude choroba správať ďalej. Predtým, ako sa naladíte na plánovanie tehotenstva, je vhodné sa zbaviť choroby, v skorých štádiách je liečiteľná.

hruď

Prejav tohto ochorenia nie je taký zrejmý ako u ostatných dvoch. Koniec koncov, táto časť tela pozostáva zo svalov, ktoré sú prakticky nepohyblivé. Príznaky osteochondrózy prsníka sa dajú ľahko zamieňať s inými chorobami. Počas choroby sa v bruchu a hypochondriu prejavujú bolestivé pocity, ťažkosti s dýchaním, pocit tlaku v hrudníku.

Ak sa ochorenie začne počas tehotenstva, potom je možné prerušiť nervový systém, môže dôjsť k zhoršeniu metabolizmu. A to môže viesť k procesu kontraindikovanému v tehotenstve - intoxikácii tela.

bedrový

Najzreteľnejším znakom bedrovej osteochondrózy je bolesť v krížovej kosti, ktorá spôsobuje nepohodlie pri pohybe. Ochorenie tiež ovplyvňuje dolné končatiny, v ktorých sa prejavuje bolesť, necitlivosť a dokonca aj kŕče..

Lekár môže určiť takúto chorobu tak zo slov pacienta, ako aj počas vyšetrenia. Pozrie sa na zakrivenie chrbtice a skontroluje aj reflexy. Často je vidieť, ako je dolná časť tela deformovaná v oblasti panvy. Pri takejto deformácii existuje vysoké riziko poškodenia vnútorných orgánov človeka, najmä genitourinárneho systému..

Bedrová osteochondróza ohrozuje vývoj plodu bez ohľadu na to, ako dlho je tehotenstvo. Počas tehotenstva nemôžete užívať žiadne lieky. Výnimky sú zvláštne označenia. Obdobie tehotenstva by však nemalo prekročiť 6 týždňov. Prijímanie liekov sa uskutočňuje pod prísnym dohľadom lekárov.

Príčiny osteochondrózy

Dôvody vzniku choroby u tehotných žien sú vo všetkých prípadoch rovnaké. Existuje päť hlavných dôvodov, ktoré možno rozlíšiť:

  • obrovské zaťaženie svalov a miechových diskov v dôsledku nadmerného prírastku na hmotnosti;
  • obmedzenie fyzickej aktivity, najmä v neskorom tehotenstve;
  • ťažisko sa prenesie na vypestované brucho, orgány sa premiestnia, cievy sa stlačia a chrbtica dostane potrebnú výživu v menšom množstve;
  • akútny nedostatok vitamínov a výživných látok v tele matky v dôsledku zvýšeného vývoja plodu;
  • zmena hormonálneho pozadia tehotnej ženy.

Je možné, že príčinou osteochondrózy môže byť dedičnosť alebo predchádzajúce zranenia. Vývoj choroby ovplyvňuje aj odborná činnosť. A tehotenstvo bude iba zhoršovať vývoj tohto ochorenia..

Ako diagnostikovať

Na identifikáciu choroby je potrebné včas podstúpiť klinické vyšetrenie, ktoré musí byť neustále monitorované nielen gynekológom, ale aj vyšetrením inými odborníkmi. Diagnóza tehotnej ženy by sa mala vykonávať vizuálne, pretože všetky ostatné metódy môžu byť nebezpečné pre zdravie dieťaťa. Musia byť vylúčené všetky možné nebezpečné žiarenie.

Funkcie liečby u tehotných žien

Počas tehotenstva je potrebné osteochondrózu liečiť opatrne. Počas obdobia vývoja plodu je skutočne kontraindikované používať takmer všetky lieky. Terapia pre matku a nenarodené dieťa je iná ako u bežných pacientov.

Pre tehotné ženy sa odporúčajú nasledujúce liečby:

  1. Niektoré lieky sú povolené, môžu sa používať na obdobie nie neskôr ako 3 trimestre.
  2. Na liečbu osteochondrózy je lepšie použiť nie tabletky, ale masti, ale iba po súhlase lekára..
  3. Odporúča sa vykonávať cvičenia, ktoré zmierňujú stres zo chrbta a uvoľňujú svaly. Môžete skúsiť špeciálnu jogu. Kúpanie v bazéne je pre nastávajúcu matku najvýhodnejšie.
  4. Je potrebný obväz, ktorý pomôže uvoľniť záťaž a tiež podporí žalúdok, ktorý umožní väčší pohyb.
  5. Masáž sa dá použiť, ale tento typ liečby je vhodný len na cervikálnu osteochondrózu. Musí byť vykonaná vysoko kvalifikovaným odborníkom.
  6. Na spanie v noci sa odporúčajú ortopedické matrace a rovnaké vankúše.

Preventívne opatrenia

Hneď ako žena pochopí, že je tehotná, je potrebné znížiť zaťaženie chrbtice. Na dosiahnutie tohto cieľa je dôležité dodržiavať nasledujúce opatrenia, aby sa uvoľnilo napätie v chrbtici a uvoľnili sa svaly:

  • cvičte denne alebo pravidelne plávať v bazéne, to znamená viesť mierny, ale aktívny životný štýl;
  • zavádzať do stravy potraviny obohatené o vitamíny, bielkoviny, mikroelementy;
  • kúpiť obväz alebo korzet pre tehotné ženy a nosiť ho neustále;
  • monitorovať polohu tela, musí byť správna;
  • striedajte prácu a odpočinok, urobte si prestávky, ak musíte dlhšiu dobu sedieť alebo veľa chodiť;
  • aby ste sa počas tehotenstva vzdali vysokých podpätkov, je potrebné znížiť ich výšku na 3-4 cm.

Nezabudnite tiež na reguláciu hmotnosti. Extra libry počas tehotenstva kladú ďalší dôraz na chrbticu. Aby žena nepriberala na váhe, musí dodržiavať správnu stravu:

  • vylúčiť z potravy vysoko kalorické potraviny, mastné mäso, údené mäso;
  • jesť viac obilnín, nízkotučné mliečne výrobky, biele mäso;
  • zelenina a ovocie by mali tvoriť väčšinu stravy tehotných žien;
  • konzumujú menej cukru a soli.

Je dôležité dodržiavať tieto pravidlá pre ženy počas obdobia narodenia dieťaťa, ak je osteochondróza dedičná.

Počas tehotenstva sú metódy liečby osteochondrózy obmedzené, musíte sa však starať o seba a svoje nenarodené dieťa. Postupujte podľa odporúčaní lekárov na odstránenie bolesti a zlepšenie pohody. Hlavným cieľom je stabilizovať proces choroby, v žiadnom prípade by sa choroba nemala začať a zhoršovať. Po začatí choroby môžete ublížiť nielen sebe, ale aj budúcemu dieťaťu.

Tehotné ženy by sa nemali uchýliť k tradičnej medicíne, pretože nie je známe, ako to ovplyvní vývoj plodu. Dekorácie a tinktúry môžu spôsobiť potrat, riziko straty dieťaťa je príliš vysoké. Povolené sú iba bylinné obklady, ale je dôležité ich nepreháňať. Alternatívna medicína nie je najlepším spôsobom, ako sa počas tehotenstva zbaviť choroby.

Je nemožné vyliečiť osteochondrózu počas tehotenstva a po pôrode sa tento problém sám nevyrieši. Preto po pôrode dieťaťa, po troch mesiacoch, by ste sa mali poradiť s lekárom na úplné vyšetrenie. To vám umožní zistiť presnú príčinu choroby a zvoliť si vhodnú metódu liečby..

Máte OSTEOCHONDROSIS?

  • Všetky opravné prostriedky boli vyskúšané a nič nepomohlo.?
  • Ste v neustálej bolesti?
  • A teraz ste pripravení využiť každú príležitosť, ktorá vám poskytne dlho očakávané dobré zdravie.!

Existuje účinný prostriedok nápravy. Lekári odporúčajú Čítať viac >>!


Pre Viac Informácií O Burzitída